現在許多孩子的體質并不理想，其中很大一部分原因是他們頻繁使用抗生素。那么，如何避免濫用抗生素呢？讓我來談談吧。輸液從孩子時期開始？我國每年打吊瓶的數量是多少？去年是104億吊瓶，按照人均計算，就是8瓶。然而，全球平均水平是2.5-3.3瓶，超出整整3倍多。藥物濫用導致的問題就是抗生素成災。現在，孩子稍微有些頭疼腦熱，就會在醫院接受小病大養。剛有一點咳嗽，醫生抽一管子血一檢查，結果發現需要打吊瓶，七八瓶吊水打進去，再帶走四五盒消炎藥，至少需要花費四五百元。一次抗生素，孩子需要七天才能恢復。幾乎每個家庭都有阿莫西林、環丙沙星、頭孢拉定等消炎藥。然而，這類藥物都屬于抗生素，并且比吊瓶應用更廣泛。

在我們的父輩那個年代，他們有個頭疼腦熱，一碗雞蛋湯就能解決。然而，我們從小區門診到到醫院都在打吊瓶，抗生素直接從靜脈進入心臟，再由心臟運輸到全身各個器官。雖然抗生素能快速抑制病毒，讓孩子恢復得快，但毒素也會通過靜脈直接進入血液，首先傷害的是孩子的肝、腎、脾胃，嚴重的還會影響腦部神經。

不論是大病還是小病，如果習慣于依靠輸液的方法來治療，會嚴重削弱孩子的免疫能力。我們都知道，經常鍛煉的人身體更健康。腿骨折臥床靜養的人好了之后，會發現骨折的腿明顯比好腿更細，因為退化萎縮了。孩子的免疫力也需要鍛煉。平時的一些小感冒、頭疼腦熱，只要孩子通過自身能力恢復的，都會增加自身的抗病能力。而總是輸液，會讓孩子的免疫系統得不到應有的鍛煉，以至于孩子的免疫力越來越低下。

此外，經常輸液會使人體內產生很強的抗藥性。一旦出現吃藥打針不能控制的大病，輸液也很難起到作用。有些家長已經注意到，以前孩子生病只需要打兩瓶吊水，一天就能見效，現在一打就需要五六瓶，打七八天還不見好轉。

遠離抗生素，我們有更好的選擇。藥物越開越貴，時間越來越長，有些醫生甚至會直接告訴家長，因為孩子的耐藥性太強了，只能用更好、更有效的藥物。實際上，這些藥物就是含有更高、更厲害的抗生素。

孩子的一生還很長，現在一些小病就開始使用最好的藥物，這讓人擔心萬一以后有個什么大病，怎么辦？對孩子起作用的藥物越來越少，越來越貴，不敢想象，而這一切都是因為抗生素濫用所致。

所以，當孩子生病后，能不打藥就不要吃藥，能吃藥就不要打屁股針，能用打屁股針就不要輸液，不到萬不得已，盡量不要給孩子輸液。與其花費大量金錢治病，不如從一開始就調理好孩子的體質，讓孩子少生病。平時要學會觀察孩子的舌苔、面部、吃飯情況，粑粑顏色，就知道孩子現在面臨什么情況，該怎么預防和調理。

防治大于治療，這也是中醫調理體質的理念。調理孩子體質的方法很簡單，飲食上注意區分寒熱，平時多在家給孩子推拿，必要的時候根據孩子的癥狀用體質貼給孩子調理脾胃，五臟六腑協調了，陰陽平衡了，孩子自然健康。