嬰兒肥胖產生的原因是什么？實際上，這可能與輔食添加有關。如果輔食添加方式不當，就容易導致嬰兒越來越胖。然而，家長需要首先確定孩子是否真的肥胖，不能僅憑自己的判斷來認為孩子超重。輔食是兒童最佳食品，如果采用全母乳喂養，嬰兒無需擔心肥胖問題。此外，高質量配方奶的質量、營養組合也越來越合理化，也可以供兒童食用。

嬰兒期肥胖的主要問題是輔食。研究發現，很多時候輔食問題是母親或者是姥姥、奶奶造成的。她們看到孩子哭的時候，覺得孩子肯定是餓了，于是用食物來安慰孩子，這樣就讓孩子養成了一種習慣。即使將來孩子長大后，情緒一出現波動，他們首先想到的可能是通過吃來調節。而且，一旦人的行為形成，就會整個一生都延續下去。

成年人如果下午回家看到家里空蕩蕩的，可能會進入廚房打開冰箱找點東西吃，想填滿內心的空虛。實際上，內心的空虛需要通過情感、友誼、愛情或者通過閱讀、鍛煉等活動來填補。那么，怎樣判斷寶寶是否肥胖呢？嬰兒肥胖如何判斷寶寶是否超重？肥胖是否會對兒童的生長發育或長期健康產生不良影響，目前還不能完全肯定，因為2歲以下寶寶的超重肥胖，與成人時的超重肥胖并沒有必然的聯系。然而，有一些證據表明，嬰兒期體重增加過快可能會導致1型糖尿病、高血壓、心血管疾病等代謝性疾病的發病率升高。

說到超重肥胖，人們馬上會聯想到寶寶的體重。但是，有些體重遠超過同年齡孩子平均體重的寶寶并不那么胖，而有些看上去肥肥的寶寶似乎體重也不是那么重。確實，寶寶是否超重肥胖并不只能按體重來評判，必須同時結合寶寶的身長。有些寶寶雖然體重重，但身長也明顯超過同年齡的孩子，這樣的寶寶并不算超重肥胖；相反，有些寶寶比別人矮一截，媽媽還在為寶寶“不夠份量”而發愁，結果寶寶卻已經屬于超重肥胖兒。因此，要正確判斷寶寶是否超重肥胖，必須根據寶寶的身長來評估。家長要學會判斷嬰兒是否超重哦。