有些孩子入睡后容易出汗，無(wú)論天氣炎熱還是寒冷，這種現(xiàn)象被稱(chēng)為盜汗。寶寶入睡時(shí)出汗可能濕透衣衫和枕巾，這常常讓媽媽們擔(dān)心寶寶的身體狀況。那么，寶寶為什么會(huì)盜汗呢？下面我們來(lái)詳細(xì)了解一下。

寶寶盜汗的原因可能有以下幾點(diǎn)：首先，寶寶在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)會(huì)大量出汗，休息一會(huì)兒，汗水就會(huì)停止。其次，寶寶在睡覺(jué)前出汗，通常在上半夜，入睡的前一個(gè)小時(shí)，這也是正常的生理現(xiàn)象。

此時(shí)，家長(zhǎng)只需要注意及時(shí)擦干孩子的汗水，給孩子換干凈的衣服，避免受風(fēng)受寒就可以了，不必過(guò)于緊張。但是，如果出汗過(guò)多，而且不是由以上原因引起的，寶寶在下半夜入睡后出汗，入睡幾個(gè)小時(shí)后，家長(zhǎng)就需要特別留心了，這可能是汗證。

中醫(yī)認(rèn)為，小兒汗證分為四型：衛(wèi)表不固、營(yíng)衛(wèi)不和、氣陰兩虛、濕滯內(nèi)蘊(yùn)。前三者為虛證，最后一種是實(shí)證，而且在兒科中特別多見(jiàn)。這通常是因?yàn)椴缓侠淼娘嬍澄桂B(yǎng)導(dǎo)致孩子積滯而出現(xiàn)濕滯內(nèi)蘊(yùn)。所以孩子睡覺(jué)汗多，不一定都是“虛”汗。

寶寶盜汗如何處理？生理性出汗的情況較為常見(jiàn)，如果孩子發(fā)育良好，沒(méi)有其他不適，大多屬于生理性出汗。這是因?yàn)榭刂企w溫和排汗的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善，小兒又是“純陽(yáng)之體”，生長(zhǎng)發(fā)育旺盛。此時(shí)，家長(zhǎng)只需要注意穿著適宜，環(huán)境溫度適宜，多補(bǔ)充水分，浴后進(jìn)行推拿撫觸。

病理性出汗的情況包括缺鈣或者佝僂病導(dǎo)致的入睡后前半夜明顯出汗，以及結(jié)核病導(dǎo)致的盜汗。結(jié)核病除了盜汗還伴有低熱、疲倦、食欲差、面頰潮紅等，白天也容易出虛汗。如果懷疑孩子感染了結(jié)核，請(qǐng)到醫(yī)院做肺部X線檢查或結(jié)核菌素試驗(yàn)。

此外，食積也可能引起盜汗。食積引起盜汗，與小兒的生理病理特點(diǎn)有關(guān)。小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，五臟六腑，成而未全，全而未壯。脾胃為后天之本，主運(yùn)化水谷和輸布精微，為氣血生化之源。小兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)水谷精微的需求更加迫切，但小兒脾胃功能未臻完善，便產(chǎn)生了對(duì)水谷精微需求量大，而脾胃功能尚未健全的矛盾，易為飲食所傷。

因此，家長(zhǎng)需要注意孩子的飲食，避免讓孩子吃過(guò)多、吃太好，片面追求高營(yíng)養(yǎng)食品，每餐以高蛋白、高熱量之品喂養(yǎng)孩子，或讓孩子進(jìn)食生冷、甜膩、油炸及不易消化的食物，以免超過(guò)孩子脾胃的消化吸收及轉(zhuǎn)運(yùn)功能，導(dǎo)致食滯腸胃、郁蒸化熱、熱蒸津液、外泄為汗。此外，家長(zhǎng)還需要注意讓孩子保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保持室內(nèi)空氣流通，避免過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境，以幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。