許多人都對黃皮果并不感到陌生，這是一種非常常見的食物，它的吃法多種多樣，而且對人體有很多益處。吃黃皮果不僅有利于身體的健康發展，還能夠補充人體所需的營養。但是，在選擇黃皮果的時候，我們也需要先對其進行了解，避免因為對它不了解而選擇到不適合自己的黃皮果，造成對身體不必要的損害。那么，小孩子能否吃黃皮果呢？

答案是肯定的，小孩子是可以吃黃皮果的。小孩子吃黃皮果能夠起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。當小孩子勞累時，吃一些黃皮果還能夠補充他們所需的營養。但是，我們也需要注意，小孩子消化系統尚未完全發育，如果吃太多黃皮果，容易導致腹瀉。

黃皮果的營養價值非常高，它含有豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠，具有消食化痰、理氣等功效，可以用于治療食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等癥，還能夠解郁熱，理疝痛。黃皮果的葉性味辛涼，具有疏風解表，除痰行氣等功效，可以用于防治流行性感冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等癥。黃皮果的根也可以治療氣痛及疝痛。

總的來說，黃皮果是一種中性藥用水果，它的營養價值和藥用價值都是非常高的。吃黃皮果的好處有很多，包括消食健胃、化痰平喘、降火助消化、順氣鎮咳、消暑生津、以及消風腫，去疳積，治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡等。民間諺語“饑食荔枝，飽食黃皮”，就充分說明了黃皮果的實用性。所以，無論是大人還是小孩子，都可以適量地吃一些黃皮果，以達到保健養生的目的。