很多人會把巧克力和垃圾食品混為一談，認為取卵后是不可以吃巧克力的，其實則不然，取卵后吃巧克力不僅沒有危害，而且還是有益處的，取卵后吃巧克力對人體的好處有很多，下面本文轉為大家帶來了取卵后吃巧克力的好處介紹。

　　取卵后吃巧克力的6大益處一覽

　　取卵后是可以吃巧克力的，食用后可以快速補充人體需要的能量，緩解疲勞，也有利于取卵后女性體力的恢復，并且巧克力還含有鐵、鈣以及磷等多種微量元素，可有效加速血液循環。巧克力中含有有益的礦物質 ，有鉀，鋅和硒，100克巧克力(70%或更多)可提供鐵17毫克 ，占RDA的67%，巧克力是補鐵的來源之一，并且巧克力中的黃酮醇可以保護皮膚免受太陽的傷害。

　　1、加速血液流通，有利于取卵手術后女性的身體恢復;

　　2、有利于胚胎著床，更有利于懷孕后的女性腹中胎兒生長發育;

　　3、可以提高胰島素敏感性，預防糖尿病的發病;

　　4、巧克力有一些黃酮素，這是天然的抗氧化成分，能起到保護心臟的作用;

　　5、內含天然黃酮類物質，這些物質可以減少皮膚氧化反應的發生，也能淡化色斑，細嫩肌膚;

　　6、含有酰胺類物質，這種物質能直接被人類大腦吸收，可以起到緩解壓力放松情緒的重要作用。

　　取卵后的姐妹們要注意，巧克力和牛奶一起吃容易發生化學反應產生難溶性物質，容易造成腹瀉，影響生長發育。由于巧克力屬于高熱量、高能量的食物，所以不適合于和糖分很高的汽水一起食用。

　　姐妹們對取卵后吃巧克力的觀點

　　取卵后的女性在飲食上有諸多講究，所以對于取卵后能不能吃巧克力這個問題，其實各姐妹也有著不同的觀點，下面我們來看看經歷過取卵的姐妹們對此的觀點是怎樣的。

　　姐妹1、個人覺得取卵后是可以吃巧克力的，因為巧克力可以補充體力，取卵后女性的身體是非常虛弱的，吃巧克力對體力恢復有好處，不過需要根據個人體質購買含糖或無糖巧克力。

　　姐妹2、巧克力主要有松露巧克力、黑巧克力、夾心巧克力、果仁巧克力、牛奶巧克力、榛仁巧克力、多口味巧克力、威化巧克力、白巧克力等，好像不是所有巧克力豆適合取卵后的女性吃。

　　姐妹3、巧克力能快速補充人體需要的能昨，可以緩解疲勞，也有利于人體運動后的體力恢復，另外巧克力中還含有鐵、鈣以及磷等多種微量元素，它們能加快血液循環，取卵后食用還是比較不錯的。

　　取卵后雖可以吃巧克力，但也不建議姐妹們過多食用，由于巧克力和奶酪和紅酒一樣含酪胺，這是一種活性酸，少吃點沒關系，若是吃太多的話，很容易導致頭疼，還可能導致女性經期紊亂。