在試管嬰兒的整個過程中，術前檢查、促排卵、胚胎培育、胚胎移植都是非常重要的，每個環節的失敗都會導致整個助孕治療的失敗。胚胎移植能起到決定性的作用，胚胎移植后更是需要按照醫生的囑咐注意一些事項，這樣才能保證胚胎的正常著床!

　　胚胎快速著床的 5 個技巧

　　胚胎著床會受到自身因素的影響，所以一般建議胚胎著床后要注意休息，避免自身因素影響胚胎著床。胚胎植入需要一個穩定安靜的過程。如何提高移植后胚胎著床的成功率：

　　1、避免長時間臥床休息

　　試管嬰兒移植后，去醫院休息一段時間就可以下床走動了。只要注意放慢動作即可。過多的臥床休息，因為缺乏運動，會增加孕媽媽形成血栓的風險，還可能引起卵巢過度刺激綜合征。只有合理搭配運動和休息時間，才能達到最佳的實際效果。

　　2、不要盲目用藥

　　胚胎移植后，尤其是試管嬰兒鮮胚移植或人工周期冷凍胚胎移植后，一定要應用黃體酮。因為黃體作用不完全或無黃體，一定要應用黃體酮。

　　3、注意飲食搭配

　　胚胎移植后，飲食搭配很重要。蛋白質食物能給試管嬰兒胚胎充足的營養，盡量選少食多餐的方法。新鮮蔬果富含膳食纖維和多種維生素，能有效幫助腸道蠕動和人體基礎代謝。經期要防止吃生冷食物，好是含有刺激性的食物，避免引起子宮收縮或身體受涼，危及胎兒胚胎著床。

　　4、適當運動

　　胚胎移植三天后，適量運動可使受精卵著床更順利。一定要注意運動的幅度，防止強力運動，不必自稱倪健，不能舉大神，不必負重深蹲，不必提重物，不必快步走，不必跑步，不必騎自行車。可以慢慢走。

　　5、放松心態

　　凡試管周期，心理狀態非常重要。過度焦慮、記憶力強，會導致體內內分泌紊亂，從而危害排卵質量和胎胚著床。研究表明，胎兒未來的精神狀態與母親懷孕期間的精神狀態有關。保持平和的心態進行治療。可以喝丈夫的酒，與愛人溝通，減少焦慮和不安。

　　胚胎植入的癥狀

　　胚胎成功著床后，身體會發生一些變化，此時胚胎著床后會開始分泌hcg值，在此期間人體內的激素水平難以適應，會表現出一些難以適應的癥狀。

　　1、白帶增多

　　看內褲上陰道分泌物的變化。胚胎著床后，女性體內激素的變化會刺激性女性子分泌物多于子生物。這樣女性就會感覺下體怪怪的，內褲也會濕濕的。

　　2、易疲勞

　　女性體內動能很大，胚胎著床生長發育。為了讓胎寶寶得到足夠的營養，母體內的營養物質就會大量消耗，這樣母體就會因為很多事情感到身心疲憊，手忙腳亂。

　　3、體溫變化

　　這是媽媽著式后最明顯的變化。著床后，精卵結合的生長發育對媽媽的體溫是有害的。懷孕初期，媽媽的體溫一般低于人體正常體溫的 0.5。到了中后期體溫會逐漸升高，高于人體平均0.5。

　　4、乳房的變化

　　女性懷孕后，身體會產生一系列變化，為寶寶的出生提前做好準備。在這一變化中，乳房的變化是最快、最突出的。如果有性生活，如果感覺乳房逐漸變軟、脹痛，很有可能是懷孕了。

　　5. 尿頻

　　很多女性認為，只有到了孕晚期，胎兒長大后，膀胱受壓才會導致尿頻。但事實上并非如此。胚胎移植后，體內的激素會產生變化，激素的變化也會刺激女性的膀胱，所以會出現尿頻的現象。