在試管嬰兒黃體期促排卵方案的整個過程中，大多數女性患者都會關心如何獲得良好的卵子質量，其實影響黃體期排卵卵泡質量的因素較多，但提高卵子質量的方法還是有的，比如補鐵、保持體重、飲食調節、優質睡眠等。

　　黃體期排卵的卵泡質量

　　黃體期排卵方案的優勢是比較明顯的，不僅可以幫助試管嬰兒中的女性患者，在卵泡期和黃體期可以兩次取卵，也是比較適合卵巢功能減退患者選擇的一種排卵方案。多一次的取卵機會可以增加取卵的數量，而且每個女性患者自身的體質不同，取到的卵子質量也會略有差異。

　　一般來說，黃體期排卵方案通常適用于卵子數量少、卵巢功能低下的女性患者。雖然排卵后卵泡的質量不一定好，但還是有機會的，對于排卵效果不理想的女性患者來說，黃體期排卵方案是比較好的選擇。

　　提高黃體期排卵質量的方法

　　大多數女性患者，都清楚的知道黃體期排卵后卵子的質量是有限的，但是與女性患者自身的身體狀況有一定的關系，可以通過調理身體，那么得到的卵子質量還是很不錯的，提高黃體期排卵質量的方法有四種，具體內容如下：

　　1、補鐵

　　鐵元素是女性卵泡生長發育的營養物質，一般在女性月經周期中，會隨著經血帶走體內大量的鐵元素，這樣就會導致試管嬰兒卵泡生長緩慢，也會影響試管嬰兒卵泡的正常數量，女性患者可以在月經前后補充鐵元素;。

　　2. 維持體重

　　一般來說，在試管嬰兒調理的過程中，大多數女性患者，認為在試管嬰兒治療期間，誤以為提高卵子質量就是要多吃高蛋白的食物，這樣只會增加多囊卵巢綜合癥的風險，當女性體重過低時，就會造成黃體生成素不足，所以女性保持體重很重要。

　　3、飲食調節

　　黃體期為了提高卵泡的質量還需要合理飲食，做到營養均衡，試管嬰兒卵泡增長并不一定是好事，有可能會出現試管嬰兒空卵泡過多的情況，飲食調節是影響試管嬰兒卵泡發育的因素之一，需要女性患者注意;。

　　4、優質睡眠

　　大部分試管嬰兒女性患者，由于長期不孕，可能會出現情緒焦慮的情況，進而引起女性患者體內內分泌異常，導致試管嬰兒卵泡發育不良，那么高質量的睡眠可以改善這樣的情況，對于試管嬰兒卵泡發育不好，也有一定的調節作用。

　　總的來說，想要提高黃體期促排卵卵泡的質量，就需要掌握一定的方法，這樣才能在試管嬰兒取卵的時候獲得更多優質的卵子，從而培養出更多優質的胚胎，提高女性患者促排卵的成功率，進而提高試管嬰兒受孕的成功率。