肥胖不僅會影響女性的外貌，降低女性的自信心，還會對女性的身體健康、生育能力產生不良的影響，所以在試管嬰兒的治療過程中，針對肥胖的患者，醫生會進行指導減肥，讓患者控制體重，可見科學減肥十分重要。要知道，體重偏重的女性，在試管嬰兒的治療中會影響體內激素的平衡，導致試管嬰兒成功率降低。

　　肥胖對試管成功率有影響嗎

　　肥胖會在一定程度上導致試管成功率下降，因為體重過重的人，尤其是BMI> 30更容易出現卵子和精子問題，精、卵的數量和質量都會降低，直接導致胚胎質量不高，影響試管成功率。另外，由于體重過重會使體內荷爾蒙失調，荷爾蒙功能障礙會影響子宮內膜，間接影響胚胎著床和植入成功率，進而導致試管嬰兒成功率降低。不僅如此，就算移植成功，偏胖的試管患者(尤其是BMI> 30)在今后的妊娠中更容易出現流產、先兆子癇和妊娠糖尿病等風險，與BMI正常的相比， 流產的風險增加一倍以上，使試管活產率降低，間接說明試管失敗。

　　對于接受試管的患者來說，肥胖會使試管進程更加有難度，因為肥胖的人一般對促排藥物的反應不佳，可能致使試管中斷;另一方面，肥胖的人更可能產生更多未成熟的卵子，直接導致胚胎數量減少，大大降低了試管嬰兒成功率。因此，為了最大限度的提高患者的試管成功率，蓮笙一般建議患者在接受試管治療之前，將體重調理在最好狀態，就算減輕體重總量的5%-10%在一定程度上都會提高試管成功率。但值得注意的是，減肥一定要適當，千萬不能走極端，方法不當的話對試管成功率來說可能會產生反作用。

　　如何科學減肥來提高試管成功率

　　1、確保飲食的均衡

　　飲食上，一定要保證營養均衡，讓自己的體重維持在合理范圍，一定要記住，不可暴飲暴食或者過度節食，一定要做到均衡飲食，遠離一些辛辣刺激以及高糖高油高熱量食物，保證身體各方面的營養均衡。我們應以清淡飲食為主，多吃蔬菜少吃肥肉等，合理控制好高脂肪、高熱量食物的過多攝入，爭取早日減掉體重，更好地做試管嬰兒備孕。

　　2、盡量避免長期久坐

　　注意在平時盡量避免長期久坐。久坐對于一個人的腹部脂肪堆積會更有影響的。因此，若是長期久坐的女性應該在工作之余多起來走動走動，不要讓久坐而影響了自己腹部的脂肪堆積。

　　3、適當的鍛煉健身

　　這樣才可以更有助于減輕體重。堅持鍛煉健身的習慣還有利于提高身體機能，能夠更有助于在試管嬰兒周期治療中更好。因此，有過度肥胖的女性也不必過于擔心，只要積極控制情緒與體重，也是可以有機會通過輔助生殖技術成功好孕的。每天可以進行1個小時左右的有氧運動，能促進身體當中的能量消耗，促進脂肪的燃燒和分解，有利于減輕體重為后續的生產創造畢竟好的身體條件。

　　4、保持良好的生活方式

　　在生活中，盡量不要讓自己壓力太大，盡量保持放松狀態，進行愉快的生活，改變不良飲食習慣，減少精神壓力，戒煙，少喝酒，少喝咖啡。適當進行運動，如：散步、快走、慢跑、游泳，羽毛球等，運動的強度根據自身情況而定。

　　科學減重，對于提高試管嬰兒成功率來說，十分重要。有減重需求的朋友們，希望本篇文章能為您提供一些幫助。一定要科學減重哦!祝大家都能早日完成孕育夢想!