高齡女性因為其身體原因，往往會導致自然生育的概率比較低，同時做試管的成功率也沒有年輕女性的高，再加上因為高齡女性生育胎兒更容易出現染色體異常的情況，這就導致有相當一部分高齡女性選擇做第三代試管，那么高齡女性做三代試管怎樣一次成功?別怕，做到這四點即可。

　　高齡女性做三代試管怎樣一次成功

　　1、調整飲食，身體調理

　　為了讓高齡女性做試管期間取出的卵子更有活力，高齡女性從試管助孕前的3個月起，就要開始調理身體，高齡女性在調理期間要多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、海產品、豆類及豆制品、新鮮蔬菜和時令水果等食物。而且由于高齡女性的卵巢功能會有大幅度的下降，所以高齡女性試管備孕需要格外用心。

　　2、適當運動，增強體質

　　高齡女性適當的進行身體鍛煉，不但能提高女性的身體素質，而且還能有效提高高齡女性的卵子質量。對于任何一個計劃做三代試管的高齡女性來說，適當的進行有氧運動對提高高齡女性做試管的成功率是有利的，如慢跑、散步、瑜伽等，高齡女性在試管之前或者期間適當運動，可以為做試管打下一個良好的基礎，有利于提高試管助孕的成功率。

　　3、心理調節，放松心情

　　高齡女性一旦決定通過試管的方式來助孕，往往會處在一種高度緊張的狀態中，而長期處于這種過度焦慮，緊張的心態下，其血管會長期處在收縮狀態，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經系統的緊張會使一些神經介質釋放出現異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，導致胚胎不能成功著床而導致試管助孕失敗。所以高齡女性在試管助孕過程中，應保持著積極樂觀的心態。

　　4、多家對比，選對醫院

　　醫院的選擇對于患者而言也是非常重要的，所以說患者對于試管醫院的選擇一定要謹慎又謹慎，最好是對比多家醫院再來做選擇，因為試管醫院的醫療技術水平、醫生的專業素養以及醫院的試管儀器，對患者做試管的成功率影響是極大的!而選擇一家權威且專業的試管醫院來進行輔助生殖，可以從技術層面給患者提供最佳的助力，非常有利于提高患者做試管的成功率!說句比較俗套的話，患者選擇對了醫院，就相當于試管成功了一半。

　　無論做試管的女性是否是高齡，無論高齡女性做的是不是第三代試管，既然選擇做試管助孕，那么患者還是希望一次成功的，所以說高齡女性做第三代試管一定要清楚以上這5點，并且要做到做好，這樣高齡女性做第三代試管嬰兒一次成功的概率才會比較高。