試管嬰兒技術的出現給無數不孕不育家庭帶來了希望的光亮，但做試管嬰兒助孕過程十分復雜，任何一個環節都不允許有差錯，所以試管夫妻要積極配合醫生，方方面面都要注意，盡管在試管嬰兒移植后也不可掉以輕心，那么試管移植后怎樣做提高成功率，一起來了解吧!

　　試管移植后怎樣做提高成功率

　　1、靜養為主

　　試管剛剛移植，女性的身體還比較虛弱，最好以靜養為主。建議在移植后的2天之內，盡量保持平躺，翻身和起床時動作都保持輕緩，切忌用力過猛;兩天后則可以慢慢變換姿勢，從平躺到斜靠在床上，角度應該維持在45度以內;3~5天內可以下地少量小幅度的活動;5天之后可以從事小幅度的室外活動，不過最好還是不要太過勞累。

　　2、補充優質蛋白

　　試管手術的成功與否，除了與個人體質有關之外，與飲食還有一定的關聯。以高蛋白、易消化的食物為主。胚胎移植手術后，如果有腹水，可以多喝魚湯、冬瓜湯等食物，這些都是高蛋白利尿食物，有利于胚胎成功著床。

　　3、調節好心態

　　由于個體體質的不同，植入胚胎的質量也不用，因此最后檢測出懷孕的時間可能也存在差異，有些女性可能比較心急，在這段時間內想很多問題，心情急躁、焦慮、緊張，導致身體的激素水平紊亂，同樣會影響到胚胎的著床。

　　因此，建議試管媽媽們調試好自己的心情，之前吃了這么長時間的苦，好不容易到了這一步，可別因為自己的情緒而影響了手術的進展。

　　4、避免便秘

　　因為在做試管嬰兒移植時，會用到孕酮(黃體酮)類藥物，這類藥物可使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動減慢，如果再加上運動量少，很容易造成便秘。為了預防或減輕便秘癥狀，孕婦要做到合理膳食，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等。適當多吃些粗糧也是避免便秘不錯的選擇。

　　5、遠離過敏源

　　很多人屬于過敏體質，這類人很容易對花粉、金屬、藥物等產生過敏。所以這類人在做試管嬰兒移植后也很容易出現過敏現象。在飲食上要注意引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現過敏現象。

　　試管移植成功后最明顯的癥狀

　　癥狀一：反胃

　　通常來說在試管嬰兒的過程當中，移植之后的1~2周之后，女性就會出現有一定的害喜的現象，大體表現為惡心嘔吐，聞到異味就會吐個不停，其實這種現象也被人們稱之為孕吐。

　　癥狀二：感覺疲憊，想要睡覺

　　在試管嬰兒成功移植之后，身體當中會分泌出大量的黃體素，從而使得試管媽媽出現有異一種疲憊感覺，其實這也是很多懷孕女性共有的一種表現，當然這也代表著女性已經懷孕!

　　癥狀三：胸部變軟、脹痛

　　特別是在胚胎成功移植之后，有些女性能夠明顯的感覺到自己的胸部出現有一系列的變化，覺得變軟了也有一定的脹痛，感覺，其實這很可能就是說明自己已經成功懷孕了，而這也是因為在懷孕之后身體就會分泌出大量的激素，若是身體并沒有完全適應好，就會出現有一系列的不適應的現象，其中胸部變痛變軟就是其中的一種。

　　癥狀四：氣味敏感

　　其實，正是這些復雜的氣味讓準媽媽惡心不斷。即使是一種很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能會讓準媽媽作嘔。這當然也是雌激素在準媽咪體內泛濫的結果。

　　癥狀五：體溫升高

　　很多準媽媽在懷孕之后，都會覺得自己渾身發熱，這并不是幻覺。懷孕還會使人體溫度變高。完全不必因為感到有點熱，而懷疑自己是否著涼了。要知道，這正是說明小寶寶正在你的子宮內順利發育。

　　做試管嬰兒移植以后出現的癥狀和正常懷孕差不多，也會出現早孕反應，惡心嘔吐嗜睡癥狀。當然，試管移植成功的感覺也因人而異，畢竟每個人的體質不同。有些女性朋友可能孕期反應比較大，有些女性朋友可能整個孕期都沒有特別的感覺。所以就算沒有明顯感覺也不要過于焦慮。最后，確定懷孕后注意精神放松，保持心情舒暢，多休息，不要進行劇烈活動，加強營養，避免辛辣刺激性食物，活血食物，不要同房，免得引起流產早產，定期復查。