試管嬰兒移植后懷孕偶爾會聽到身邊的朋友說孕婦不能吃香蕉，因為是涼性水果，吃了會影響胎兒發育，其實孕婦吃香蕉并沒有大家想的那么可怕，適當食用還能預防便秘!

　　移植后能吃香蕉嗎

　　首先要告訴大家的是，試管嬰兒后是可以吃香蕉的。孕期適量吃香蕉可以預防便秘，減輕孕期疲勞，但由于香蕉中含有大量糖分，為了預防妊娠糖尿病，孕婦不宜多吃。

　　吃香蕉時，最好放置時間長一些，因為現在的香蕉都是未成熟的進行運輸，如果服用未成熟的香蕉，容易造成鞣酸過多，對大便產生不利影響，所以最好放置成熟后再吃。

　　無論是試管嬰兒移植前還是移植后，準媽媽都可以吃香蕉，因為香蕉中含有豐富的維生素C、膳食纖維、蛋白質等營養物質，可以提高抵抗力，預防便秘。

　　孕婦吃香蕉的功效與作用

　　香蕉營養豐富，每100克果肉含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等，關于香蕉的功效與作用主要有以下幾點：

　　1、香蕉中含有大量的鈣、胡蘿卜素、多種維生素和礦物質，這些營養物質無論是對母體還是對胎兒都是非常有好處的，可以提高孕婦的身體素質，還能促進胎兒的健康發育;

　　2、孕婦吃香蕉可以潤腸通便，因為香蕉中有大量的膳食纖維，這些物質進入人體后可以軟化大便，還能促進腸胃蠕動，加速大便的生成和排出;

　　3、孕婦吃香蕉可以調節神經，它里面的鈉和鉀都是可以直接作用于神經系統的營養物質，人體吸收后可以減少焦慮和緊張等不良情緒，對孕期焦慮有明顯的預防作用。