隨著二胎政策的正式實(shí)施越來越多的高齡女性走上了試管嬰兒助孕的道路，其實(shí)就是為了圓自己生二胎的夢想，而對于 "高齡 "的定義很多人都不是很清楚，那么下面我們就來說說美國做試管嬰兒多大年齡算高齡?

　　美國做試管嬰兒多大年齡算高齡

　　其實(shí)，"高齡 "的界限并不是很明確，一般來說，大于35歲，我們就稱之為高齡。正常情況下，35 歲正是我們生活中精力充沛的時(shí)候，工作起來也是干勁十足，但對于女性的生育能力來說，35 歲就已經(jīng)跨入了高齡階段。

　　要知道，做試管嬰兒年齡越大，成功率會逐漸降低，因?yàn)殡S著年齡的增長，卵子出現(xiàn)染色體異常的概率會增加，高齡女性懷孕的概率可能會降低，因?yàn)樗穆殉矁涔δ芙档土耍雅莸臄?shù)量和卵子的質(zhì)量都會下降。

　　因此，不要以為美國試管嬰兒成功率高就去做。要知道，并不是所有的高齡女性都適合做美國試管嬰兒，高齡女性想要提高成功率，最好在身體和心理上做好各種準(zhǔn)備。

　　并不是說高齡生育就沒有希望了。首先，做美國試管嬰兒前要對自己的身體狀況有一個(gè)清楚的了解，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以免耽誤最佳治療時(shí)期。有很多大齡朋友總認(rèn)為自己已經(jīng)自然懷上了寶寶，再要二胎也不會不孕。

　　其實(shí)，年齡永遠(yuǎn)是生育力不可戰(zhàn)勝的敵人，無論男女，隨著年齡的增長，都會開始逐漸喪失生育能力。即使年齡過大而不能進(jìn)行試管嬰兒，也不能保證一定能成功。

　　不過，好在年齡只是影響試管嬰兒成功率的因素之一，但并不是試管嬰兒成活率的決定性指標(biāo)。在美國，試管嬰兒沒有年齡上限，生殖專家也不會簡單地通過觀察年齡來判斷女性是否適合做試管嬰兒，而是會根據(jù)女性的身體狀況和生育條件，即卵子質(zhì)量和子宮環(huán)境來判斷。

　　加強(qiáng)卵巢保養(yǎng)：可服用輔酶 Q10(400~600 毫克/天)，增加抗氧化食物，如草莓、藍(lán)莓等;

　　注重營養(yǎng)均衡：多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物(瘦肉、雞蛋、大豆等)，合理攝取礦物質(zhì)和微量元素(從貝類、動物內(nèi)臟、海帶、紫菜中攝取)，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充多種維生素和葉酸;

　　保持充足的睡眠：多睡覺，不熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣;

　　適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動：每天保持半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動，如游泳、慢跑、做瑜伽等;

　　放松心情：每天可以通過多散步、呼吸新鮮空氣、聽音樂、聊天等方式調(diào)節(jié)心理，放松心情，保持平和愉悅的心態(tài)。

　　最后告訴大家，身體健康是試管嬰兒成功的基礎(chǔ)，胎兒的發(fā)育成長離不開母體的健康。因此，計(jì)劃赴美試管嬰兒的媽媽們首先要調(diào)理好身體，提高卵子質(zhì)量，為試管嬰兒打下良好的基礎(chǔ)。