秋冬季節，寶寶容易感染肺炎。作為一種呼吸道疾病，寶寶肺炎的護理需從保濕、拍背和飲食三個方面來解決。那么寶寶得了肺炎怎么護理呢？

首先，要關注寶寶的第一要務——保濕。這里要保的濕包括外濕和內濕。外濕是指外環境的濕度，在保證室內清潔、安靜的同時，還要控制適宜的溫度、濕度。內濕是指給寶寶少量多次的飲用溫水。

其次，要關注寶寶的第二要務——拍背。咳嗽本身對肺炎寶寶來說是一種保護性的反射，可以幫助寶寶排出呼吸道分泌物和異物。拍背姿勢有兩種，媽媽可以將寶寶豎著抱在懷里，讓他輕輕趴在自己的肩部，注意觀察寶寶的面色，不要堵住他的口鼻。

最后，要關注寶寶的第③要務——飲食。肺炎初起，要特別注意不能嗆奶，避免吃甜、酸、冷、刺激性食物，以免加重咳嗽。肺炎進展，病情較重時，飲食應以清淡、保證熱卡、富含營養為適宜，在補充能量的同時，不增加重胃腸道負擔。

為了更好地護理肺炎寶寶，中醫講，肺和大腸相表里。肺炎后期，由于小寶寶咳嗽力度較弱，不會吐痰，痰液自呼吸道逆行到口腔后被吞咽回消化道，混于糞便內排出，加上應用抗菌藥物后腸道菌群失衡，大便往往變稀，因此應給予少渣、好消化、易吸收的飲食，忌吃海魚蝦蟹牛羊肉等腥發和辛辣刺激性食物。

此外，還可以推薦兩款適合反復肺炎寶寶的粥。1. 山藥小米粥：山藥是一款非常好的補脾養胃，生津益肺的食物。小米最主要的功效也是補脾胃。加水火開之后轉小火燉煮半小時至小米膨脹軟爛，山藥軟糯就可以關火啦。因為小米還有養心安神的功效，非常適合晚飯喝一碗山藥小米粥，讓寶寶不但脾胃舒服還能美美睡一覺。我家寶寶如果積食不舒服的時候，我們就會多煮幾次小米山藥粥喝。2. 粳米南瓜粥：粳米是一種橢圓形或者圓形的大米，與秈米不同，可以健脾胃。南瓜也有健脾胃的功效。南瓜切成小丁丁跟粳米加水燉煮半小時至南瓜軟爛即可。粥潤滑香甜，很受小朋友歡迎。

總之，寶寶得了肺炎時，保濕、拍背和飲食都是非常重要的護理措施。通過這些護理措施，可以幫助寶寶更好地恢復健康。