孩子過敏性鼻炎通常與某些物質有關，那么，如何找到這些過敏原并避免鼻炎疾病的發生呢？八寶網的小編將為您詳細解答。

首先，要找到過敏原。如果醫生已經明確判斷孩子患有過敏性鼻炎，那么一定要設法找到過敏源。可以回憶孩子是否有過敏現象，以及什么物質可能導致過敏。此外，還可以進行過敏源測試。父母要扮演偵探角色，尋找可能引起過敏的物質，如吸入物（如粉塵、灰塵、動物皮毛、羽毛等）、食物（如魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等）、接觸物（如化妝品、家具油漆、汽油、酒精等）、氣溫變化、細菌、毒素、蟲子分泌物等。

找到過敏原并不容易，但我們要努力尋找。因為雖然藥物治療可以暫時緩解癥狀，但下次遇到過敏原時，鼻炎仍可能再次發作。

預防鼻炎發作的方法有以下幾點：

1. 遠離過敏原。 2. 注意冷暖。現在許多地方一年四季隨意切換，早晚溫差大，父母要及時為寶寶增減衣物。選擇洋蔥式穿衣法，熱了脫，冷了穿。寶寶運動時，記得使用小汗巾，及時擦汗、吸汗。 3. 多做戶外運動，提高抵抗力。耐寒訓練冷水洗臉，一開始可以用溫水，慢慢加冷水。 4. 保持室內整潔，經常通風。此外，如果寶寶鼻炎發作，鼻涕不斷，除了正規用藥，還可以嘗試給寶寶用天然海水洗鼻液緩解。

溫馨提醒：鼻炎有較高的遺傳性，有過敏性鼻炎家族史的寶寶，得鼻炎的概率比一般人高2~6倍，得哮喘高出3~4倍。而且，越來越多的研究結果證實：過敏性鼻炎和哮喘是同一氣道內的同一種炎癥性疾病，只是病變部位不同而已。也就是說，鼻炎不好好治療，可能會發展成更棘手的哮喘。因此，如果父母自己有鼻炎，一定要更加關注寶寶。