在人類的感覺器官中，最早發展的是觸覺。嬰幼兒通過觸摸獲得情感滿足，感受到穩定、舒適、溫暖和愉悅，也能感受到父母的愛和關懷。國內外專家多年的研究和實踐證明，每天對寶寶進行科學系統的撫觸，對寶寶有很多明顯的好處。

1. 刺激聽覺和視覺：當寶寶感覺到觸摸時，可以用心傾聽和觀察父母的表情和聲音，同時受到聽覺和視覺的刺激，促進其感覺器官的發育。

2. 提高睡眠質量：觸摸寶寶可以刺激寶寶血液中褪黑素濃度的增加，幫助寶寶建立正常的睡眠節奏，提高睡眠質量。

3. 促進腸胃蠕動：按摩寶寶腹部約三到五分鐘，順時針方向，與腸胃消化方向一致，有助于寶寶的腸胃蠕動、消化和生長。

4. 增進親子關系：每天摸寶寶皮膚十到二十分鐘，是增進父母與寶寶情感交流，滿足新生兒情感需求的最佳方式。

5. 促進生長發育，增強免疫力：有研究結果表明，新生兒觸摸后可以刺激寶寶的淋巴系統，增強抵抗力；同時能促進其感官和神經的發育，越早觸摸效果越好。

此外，觸摸時應注意以下幾點：

1. 確保不被打擾，播放歡快、優美、輕松的音樂，音量控制在50 ~ 60dB，幫助對方放松。每次15分鐘為宜，每天一兩次。

2. 選擇合適的時間觸摸，當寶寶累了、餓了、剛吃飽或煩躁時，就不適合觸摸。

3. 洗澡后或給寶寶穿衣服時最好摸一下。觸摸26-28以上的室溫。

4. 觸摸前，修剪雙手指甲，取下首飾。

5. 觸摸前，先暖手，將嬰兒乳液倒入掌心，先輕輕觸摸，然后逐漸增加壓力，讓寶寶適應。檢查寶寶皮膚是否起疹子或受損。如果寶寶皮膚受損或濕疹集中在寶寶胸背部，請停止給寶寶按摩。如果臉上只有少數，可以避免濕疹，正常觸摸其他部位。如有不適，請立即停止觸摸！

新生兒撫觸是一種簡單有效的育兒方法。每天花一點時間，會讓寶寶安全自信，學會愛與被愛，心情愉悅。同時也會給寶寶帶來溫暖美好的時光，給寶寶一份無價的禮物。你學會了嗎？