近期曝光的減肥方法是利用催吐來消耗食物，讓身體排出食物。這種方式實際上是通過刺激咽喉，引起自身的不適，以達到減肥的目的。有些人為了達到更好的效果，長期催吐。長期催吐會導致顳下頜關節病變，進而導致面骨變形。長期催吐還可能引起面部肌肉改變，如肌肉過度豐滿或萎縮，導致面部外形改變。

長期催吐對身體的危害極大。專家指出，催吐不僅不能減肥，還會對身體健康造成嚴重損害，如損傷食道、牙齒、腮腺、唾液腺、胰腺等部位，導致體內電解質紊亂、心率失常，甚至出現抽搐、休克、癲癇發作等嚴重后果，甚至可能導致心臟驟停。

專家還表示，催吐行為對人體具有重大危害，可能會導致一系列不良反應，如消化道癥狀、全身癥狀，嚴重時甚至影響精神狀態。因此，科學、正確的減肥方法應當是控制飲食、增加運動量，而非單純改變飲食結構。

習慣性催吐可能會導致一系列不良反應，如胃腸道不適、便秘、腹脹、掉頭發、掉皮等。這些癥狀可能會讓人生走不歸路，如不及時干預，可能會造成嚴重的健康問題。