消化不良是每個寶寶都會經歷的難題，媽媽們應該如何調整和改善寶寶的消化不良狀況呢？消化不良的癥狀有哪些？消化不良的癥狀包括消化不良響聲、減少胃口、吐奶、拉肚子排便等。消化不良的原因是消化吸收過程中食材殘余在消化系統內部，這些殘渣經生物發酵會產生氣體，導致小孩肚子脹、打飽嗝、腹腔傳出聲響、多放臭屁等不適癥狀。消化不良還可能引起消化不良響聲。消化不良的癥狀還包括減少胃口未被消化吸收的食材沉積發醇，導致小孩降低胃口，食欲不振。此外，小寶寶經常吐奶，長大后則容易反胃。一般癥狀并不嚴重，排泄物有異味但精神實質良好。嘔吐時會伴隨腹痛，年紀較小的寶寶主要表現為又哭又鬧躁動不安，大孩子則述說腹痛。腹痛不強烈者，可自主減輕。如果腹痛強烈，一定要立即就診。消化不良的飲食療法包括麥籽和麥芽，它們含有豐富的維生素D、B、E和胃蛋白酶、麥牙糖、葡萄糖水、轉換糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、人體脂肪和礦物等，可以有效治療消化不良。番茄含有豐富的有機物，如阿拉伯糖、檸檬酸鈉、苯甲酸，可以維護維生素C，提高其使用率。番茄中還含有一種獨特成分——蕃茄紅素，有利于消化吸收、利尿，能幫助胃酸消化吸收人體脂肪，蕃茄紅素還能抑制細菌和真菌的生長發育，可以治療舌炎。酸奶中含有豐富的蛋白質，有助于消化吸收，適用于腸胃炎患者。胡蘿卜湯調料中，紅蘿卜100克，老紅糖適量。制作方法是將紅蘿卜清洗、切割成一小塊，煮至軟爛，加入老紅糖燒開。作用是健脾胃、消食、破氣與立。本膳用紅蘿卜含有豐富的維生素，特別是胡蘿卜素A的成分最多，還有較多的維生素B2和葉酸片等，被稱作“普通山參”。其味甘、性溫，具有健脾胃溫胃、潤肺清目等作用，能治療小兒脾胃虛弱導致的消化不良。粟米山藥粥調料中，粟米50克，山藥25克，白砂糖適量。制作方法是將粟米洗凈、山藥去皮、清洗、切塊，用慢火煮至粥熟爛，加入白砂糖調料。作用是健脾養血、安神助眠、補陰。本膳用粟米有滋補腸胃、清熱解毒、安神助眠的功效；山藥健脾養胃，補氣血、陰，有利排尿、益腎。經常服用能預防小兒消化不良。