1歲寶寶拉肚子吃什么輔食？一歲寶寶拉稀是很正常的現象，因為這個時候的寶寶腸胃還沒有發育完全。而且平時飲食中多液體的母乳。因此一歲的寶寶通常會出現拉稀的狀況，這個時候父母們請不要過于擔心。

針對寶寶拉肚子的問題，我們提供以下幾種輔食：

1. 稀飯：當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物了，多喝稀飯很不錯。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

2. 軟面條：當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

3. 煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

4. 山楂麥芽水：當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3--5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

5. 喝姜茶：當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。如果一個睡的寶寶拉稀很嚴重，這個時候父母可以通過調整他的飲食來改善壞肚子的狀況。讓孩子吃一些雞蛋就是最好的解決辦法。切記雞蛋必須要煮的不可以是炒的，或者是其他方式。煮的雞蛋黃對寶寶壞肚子有很大的幫助。

總之，一歲寶寶拉肚子是正?，F象，父母們不必過于擔心。可以通過適當的輔食幫助寶寶緩解拉肚子的問題。同時，要特別注意對輔食的控制，避免給寶寶帶來刺激性大的食物。

如果寶寶拉肚子的問題很嚴重，建議父母調整寶寶的飲食，讓他吃一些有助于改善壞肚子狀況的食物。