涼席皮炎的原因有兩種。首先，孩子可能對用葦、草等植物編成的涼席過敏。他們會在皮膚與涼席接觸的地方出現紅斑。其次，涼席縫隙中可能存在螨蟲，這些螨蟲可能會叮咬孩子，導致孩子身上出現丘疹，醫學上稱為丘疹性蕁麻疹，也屬于涼席皮炎的一種。

預防涼席皮炎的關鍵在于選擇合適的涼席。應該避免使用草席，因為草席容易生螨蟲，草席本身也可能是過敏源。對于有過皮膚過敏史的人來說，應該選擇精編細織的竹、藤涼席。在使用涼席之前，可以適當服用一些抗過敏藥物。此外，保持涼席的清潔衛生非常重要，在使用涼席之前，必須對涼席進行高溫消毒或放到陽光下曝曬。

夏季，人體容易出汗，皮屑和塵灰等就可能浸入涼席的縫隙中。同時，潮濕的環境也可能滋生螨蟲。因此，在使用涼席時，涼席也需要經常進行熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一周一晾曬”。

如果寶寶發生涼席皮炎，應該教導寶寶不要隨意搔抓。根據皮膚“疹狀”特征，可以分辨是過敏還是螨害。如果是過敏，只要脫離過敏源，如更換涼席或不用涼席，同時服用一些抗過敏的藥物和維生素C，癥狀會好轉。如果是螨害，則在殺死螨蟲的同時，可以用一些局部外用藥治療。對于感染嚴重的寶寶，可以合用抗生素，一般一周左右就可以治愈。但用藥必須在醫生的指導下進行。