針對成年人而言，一旦出現鼻塞情況，可能會感到十分困擾。首先，可能是在睡覺時，由于鼻黏膜容易受到刺激而張著嘴唇來入睡。其次，聞不到任何氣味，也會讓人感到焦慮。針對小朋友來說，鼻塞也是一種痛苦。那么，造成小孩鼻塞的原因有哪些呢？

首先，感冒是導致寶寶鼻塞的常見原因。由于寶寶的特異性免疫中樞不健全，鼻黏膜較為脆弱，呼吸系統抵御能力較弱，容易感冒。感冒時，鼻黏膜可能產生亞急性浮腫，導致鼻塞。

其次，鼻痂也是導致鼻塞的原因之一。寶寶鼻黏膜每天都會有一定數量的分必物，由于寶寶不容易擤鼻涕，媽媽如果沒有及時給寶寶清理鼻腔內的分必物，分必物會堆積在鼻腔，時間長了，分必物會變干、變硬，從而產生鼻痂。

此外，鼻腔中存在一些囊腫也可能導致鼻塞。這種囊腫會阻礙氣體順利通過，危害呼吸暢通。

針對小孩鼻塞，可以采取以下措施：

1. 敷熱：敷熱有助于放松鼻黏膜，使其容易舒張。敷熱時，應選擇純棉毛巾或小手帕，保持姿勢柔軟。若發現寶寶的鼻腔里有鼻屎，可以先用棉絮棒沾水清理。

2. 清除鼻腔臟物：清除鼻腔臟物是減輕鼻塞的關鍵。可以選用專用的小棉球幫助小朋友將鼻腔內的臟物清除干凈。

3. 精油敷熱：使用精油敷熱可以改善鼻黏膜的發脹問題，有利于鼻塞的解決。精油敷熱時，需注意控制敷熱時間和保持適度的空氣濕度。

4. 捂住孩子的鼻孔：當孩子感冒發燒時，可以采用將孩子手心捂熱的方法，緩解鼻塞。但若情況嚴重，需立即就醫。

5. 吹空調：寒冷的溫度和空氣刺激性較強，容易導致嬰兒流鼻涕。在氣溫較低的季節里，要盡量開暖氣爐，提高室內溫度，減輕嬰兒鼻塞和流鼻涕的問題。

總之，當寶寶出現鼻塞時，父母不必驚慌，應盡量讓寶寶多飲水、多休息。晚上睡覺時，枕芯可以墊高一些，以減輕鼻塞。若以上方法均無法解決問題，或鼻塞時間過長，甚至影響睡眠質量、奶量和精神狀態，建議及時就醫，聽從醫生的建議，遵醫囑服藥。切勿濫用抗菌素。