春天即將來臨，氣溫逐漸回升。在這個季節(jié)，孩子可以適當減少衣物，但早晚溫差仍然很大。由于孩子免疫力較弱，家長需要特別關注孩子的增減衣物。許多孩子在這個季節(jié)容易感冒咳嗽，讓媽媽們很擔心。那么，這個季節(jié)如何保護孩子呢？

首先，我們來探討春季如何預防寶寶感冒。春季預防寶寶感冒的方法有以下幾點：

1. 科學洗手：注意保持良好的個人衛(wèi)生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。六步洗手法可以徹底清潔雙手。

2. 充足睡眠：春季容易感到疲勞，因此要保證孩子每天有9-10小時的睡眠時間。同時，孩子的生長激素一半以上是夜間熟睡時分泌的。

3. 喝水：水是個好東西，能治百病。添加輔食后的寶寶，每天都要加水，以便增強腎臟功能和濾出毒素。

4. 保暖：春季氣溫變化快，應適時為孩子增減衣物。切忌讓孩子出汗受寒，衣被不宜過厚或過薄。春季氣溫變化快，應適時為孩子增減衣物。

5. 屋內(nèi)保持空氣流通：春季天氣比較潮濕，有些人喜歡關上門窗防止?jié)駳?，反而讓室?nèi)空氣不流通。因此，屋內(nèi)要保持空氣流通。

6. 盡量少帶孩子去人多的地方：春季是流感流行季節(jié)，應盡量少帶孩子去人群聚集、空氣不流通的公共場所。如果家里有人感冒了，最好戴上口罩，打噴嚏或咳嗽時最好用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻，盡量避免或減少和孩子的接觸，以免將感冒傳染給孩子。

7. 注意飲食衛(wèi)生：食物要煮透，不吃病死的家禽或動物。食用禽肉、蛋類時要徹底煮熟。因為流感病毒（包括禽流感）在足夠熱的情況下會被滅活，當食物的整體溫度達到70度以上能殺死病毒，肉制品經(jīng)過正常處理和烹調(diào)可安全食用。

8. 增強體質(zhì)：加強體育運動，保證健康、營養(yǎng)飲食。飲食、飲水要衛(wèi)生；少吃煎、炸、烘、烤的食物；多吃富含維生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。

9. 生病苗頭時抓緊采取措施：許多情況下，寶寶有生病前兆或跡象時，家長如果能細心觀察到，及時采取有效措施，是可以避免生病的。

喝蔥白煮水是在寶寶剛開始流鼻涕時，防止病情進一步發(fā)展的有效手段。如果有點輕微的咳嗽跡象時，川貝梨水或川貝蒸梨都是一個很好的食療方法。但是要注意要想控制病情發(fā)展，喝的水一定要夠量，一般每天要在300CC以上才會有效果。

接種疫苗，減少感染流感的機會。對寶寶進行流感疫苗預防接種，可減少感染流感的機會或者減輕流感癥狀。

兩大預防“感冒”小偏方：

1. 鼻嗅法：適合病癥：感冒。材料：蔥白60克，生姜9克。用法：將其搗爛，沖入沸水一大杯，趁熱熏口鼻。每日數(shù)次。主治：小兒感冒初起。

2. 敷臍法：適合病癥：伴隨感冒的咳嗽癥狀。材料：杏仁、桃仁、白前、前胡各6克，牛蒡子、冰片、薄荷各3克，蜂蜜適量。用法：將以上材料共研細末，用蜂蜜調(diào)成膏狀，將膏藥貼于臍部。每日換藥1次，5日基本痊愈。