沙塵天氣即將來臨，為避免對身體的傷害，日常出行時應(yīng)做好防護(hù)。長時間暴露在沙塵天氣中，不僅可能引發(fā)呼吸道疾病，如高血壓、冠心病、克山病和風(fēng)濕病等，而且長期暴露于顆粒物的污染還會影響免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致淋巴結(jié)、巨噬細(xì)胞吞噬功能受抑制，增加患肺癌的風(fēng)險。此外，沙塵天氣還會對感官器官產(chǎn)生影響，如眼睛疼痛、流淚和外耳道炎癥。

為降低沙塵暴對身體的傷害，應(yīng)采取以下措施： 1. 盡量減少外出，尤其是對于老人和小朋友，盡量避免外出。 2. 外出時，應(yīng)帶上防護(hù)設(shè)備，如防塵口罩、手套、紗巾和防風(fēng)眼鏡等，有效保護(hù)身體。 3. 在室內(nèi)待著時，盡量增加空氣濕度，如能加濕，可打開加濕器，以緩解皮膚干燥。 4. 同時，在室內(nèi)時，要注意關(guān)閉門窗，確保所有門窗都已關(guān)閉，以防塵土進(jìn)入呼吸道和肺部。

總之，要防止沙塵暴對身體的傷害，應(yīng)盡量避免外出，減少對塵土的接觸，并采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。在室內(nèi)待著時，也要注意增加空氣濕度，以減輕皮膚干燥和過敏癥狀。