近期，美國“健康日”網站發布了一篇關于0-12歲兒童打針的研究文章，指出在給孩子打針時，采用一些小方法就可以減輕他們的痛苦。這些方法包括轉移注意力、分散注意力、分散焦慮等。

轉移注意力方面，可以通過讓孩子玩新的玩具、指墻上的照片讓孩子辨認，或讓孩子背誦字母表等。研究表明，這些方法在減輕4-5歲和11-12歲兩個年齡段孩子的痛感方面非常有效。一些醫生甚至會讓孩子們在打針時吹一只小風車，以緩解疼痛。

在飲食方面，給孩子吃點糖可以減輕打針帶來的疼痛感。此外，觀看卡通片也是一種有效的緩解焦慮的方法。例如，如果護士打開電視播放卡通節目，不論節目內容如何，都會減輕孩子的壓力。

此外，涂抹皮膚局部麻醉膏或甲烷噴霧也可以減輕打針的痛苦。對于那些習慣使用安慰奶嘴的孩子，在打針前、當時或之后，家長給他們橡皮奶嘴吮一下，都會讓孩子覺得好過一些。如果在奶嘴上抹一點糖水，效果會更好。

總之，了解和掌握一些有效的緩解打針痛苦的方法，有助于孩子們在打針過程中更加安心。