秋季腹瀉是小兒常見的疾病,主要由輪狀病毒引起,容易通過糞口傳播,也可能通過呼吸道感染致病。因此,秋季腹瀉的預防和治療十分重要。專家提供了以下8個建議,幫助寶寶遠離秋季腹瀉:

1.勤洗手、餐具、炊具用前消毒

每次給寶寶換尿布、喂奶、沖奶、喂飯前都要洗手,洗手方法很重要,要使用肥皂和流動水洗手。同時,給寶寶做輔食的餐具也要注意消毒,包括菜板、刀叉、過濾紗布或漏網、榨汁機、各種容器等。用后晾干,用前清洗、消毒。

2.保持空氣新鮮、季節交替注意腹部保暖

秋季腹瀉的發病原因與空氣干燥、季節交替有關。因此,要保持室內空氣流通,避免寶寶受涼。同時,要注意給寶寶腹部保暖,因為腹部受涼會使腸蠕動加快,容易導致腹瀉。

3.提倡母乳喂養

母乳中含有對抗腹瀉病毒作用的淋巴細胞和吞噬細胞,這些成分能提高寶寶的免疫力。因此,母乳喂養是預防秋季腹瀉的有效方法。

4.合理添加輔食

添加輔食要循序漸進,從少量開始,逐漸增加。一種一種地添加輔食,等到寶寶適應后,再加另一種輔食。添加新的輔食后,如果寶寶出現腹瀉,要立即停止添加,待腹瀉消失后再試著重新添加,但添加的劑量要比上次減少一半。

5.講究食物放置

將食物放入冰箱內,要煮沸后食用,更換一個干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶,不能超過2小時;容器再使用時,一定要煮沸后再使用。建議使用專用消毒鍋或微波爐。

6.嚼飯給寶寶吃要不得

不要給寶寶嚼飯,這可能導致嬰兒腹瀉。如果寶寶不吃,不要硬逼。非常喜歡吃的東西也不要沒有限制。

7.不接觸腹瀉寶寶

少帶寶寶到病兒集中的醫務場所,少去公共場所,避免接觸患有腹瀉的寶寶。

8.慎用止瀉藥

在寶寶腹瀉時,不要濫用止瀉藥。如果寶寶腹瀉是由細菌感染引起的,使用抗生素是不必要的。寶寶腹瀉可能是由病毒或食物中毒等原因引起,應該根據醫生的建議進行治療。