合理添加衣物以保暖寶寶

隨著冬季的逐漸寒冷,寶寶感冒傷風的幾率也隨之上升。為了讓寶寶度過一個溫暖舒適的冬天,我們需要給寶寶合理添加衣物。由于冬季室內外溫差很大,爸爸媽媽需要做好室內外的兩手準備。

首先,針對室外著裝,我們需要給寶寶選擇貼身的內衣褲。柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,還能保留皮膚周圍的空氣,阻斷體內溫度的丟失,防止寶寶容易感冒。如果不穿貼身內衣,寶寶會失去更多的體表熱量,身體會變得冰涼,很容易感冒。

其次,對于毛線衣褲,我們需要選擇安全可靠的。寶寶皮膚柔軟,小小的刺激也會引起皮膚過敏。在選購時,我們需要考慮毛線質地,最好選擇柔軟、保暖性好的毛線,非常適合寶寶穿用。但是,我們需要特別注意避免選擇容易掉毛的毛線,以防止吸入到寶寶氣管和肺內。

第三,對于棉服,我們需要選擇輕薄的。許多爸爸媽媽認為只有厚厚的羽絨服才是最保暖的,但事實上,小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空氣形成保護層,不易讓冷空氣入侵,有很好的保暖作用。而厚羽絨服則沒有更多的吸收容納暖空氣的空間,御寒保暖效果比小棉服差多了。

第四,對于干爽透氣的小襪子,我們需要選擇合適的。寶寶一旦腳冷,身體也很容易發冷。冬天為寶寶保暖,讓寶寶的腳部感覺溫暖非常重要。但是,許多家長錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,其實如果襪子厚但不吸汗的話,很容易潮濕,導致寶寶腳底發涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此,我們需要給寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。

第五,對于柔軟合腳的鞋子,我們需要選擇合適的大小和質地。如果鞋子太大,寶寶走起路來不跟腳,腳上的熱量就容易很快散失;反之,鞋子太小,和襪子擠壓結實,影響了鞋內靜止空氣的儲存量,也不能很好保暖。最好的選擇是,鞋子的大小以寶寶鞋子稍稍寬松一些為宜,質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。寶寶穿起來大小合適,舒適柔軟,鞋子里能夠儲留合適的空氣,從而使寶寶的小腳更加溫暖。在北方有暖氣的房間里,為寶寶選擇鞋時,還要注意鞋底的防滑、防凍。

最后,對于保持體溫的帽子,我們需要注意寶寶不會感到寒冷。在寒冷的北方,不少爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻,以為這樣寶寶的小臉就不會凍著了。但是,經常這樣做會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性,使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。而且,因圍巾多是纖維制品,如果用它來護口,會使纖維吸入寶寶體內,可能誘發過敏體質的寶寶發生哮喘癥,有時候還會因圍巾厚,堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。

在室內著裝方面,我們需要體貼透氣的舒適。首先,不要讓寶寶感到過度保暖。寶寶周圍的環境溫度超過34℃時,會引起高熱,繼而大量出汗,造成脫水、酸中毒,甚至腦缺氧。應根據室內溫度及寶寶的具體耐寒情況來給寶寶增減衣服。其次,在暖氣房間,寶寶衣服的穿法是:上裝為“保暖內衣+薄毛衣或棉線衣+厚毛衣”;下裝為“保暖內褲+薄毛褲或厚實些的棉線褲+厚毛褲”。在北方有暖氣的房間里,則要適度減衣。給寶寶選擇舒適透氣的衣服,讓寶寶感到溫暖舒適,但不要過度添加衣物。