近日，知名演員張少華因性阻塞性肺疾病去世，引發人們廣泛關注。然而，這類疾病在很多人心中尚缺乏一定的相關知識。日常生活中，我們需要重視預防慢性阻塞性肺疾病（COPD）的發病。COPD是一種常見的肺部疾病，其致病因素有哪些？如何預防？接下來，我們八寶網小編將詳細介紹。

1. 吸煙：香煙中的尼古丁、焦油等有害物質進入肺部，導致肺組織受損。長期吸煙會增加慢性阻塞性肺疾病的風險。遠離香煙是維護肺部健康的重要手段。

2. 免疫力低下：免疫系統的不足可能導致肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病。免疫力過于薄弱的病人容易受到各種病菌的侵犯，導致肺組織出現炎癥反應，進而引發慢性阻塞性肺疾病。

3. 環境因素：環境污染導致慢性阻塞性肺疾病的發病幾率逐年上升。空氣污染的加重使得有害氣體和粉塵顆粒進入呼吸系統，損害肺組織，從而導致COPD的發病率上升。

預防慢性阻塞性肺疾病的方法有：

1. 戒煙：遠離香煙是有效維護肺部健康的重要手段。

2. 保持室內空氣新鮮：避免在通風不良的空間燃燒生物燃料，如燒柴做飯、在室內生爐火取暖、被動吸煙等。

3. 加強營養攝入：攝入充足的優質蛋白，如雞蛋、雞胸肉、魚肉、瘦牛肉、堅果、豆漿等，增強免疫力，對緩解COPD癥狀有效。

4. 呼吸功能鍛煉：通過呼吸功能鍛煉，如做呼吸瑜伽、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能鍛煉、唱歌、吹口哨、吹笛子等，保持良好的肺功能。

5. 早發現早診斷：早發現COPD患者，進行肺功能檢查，早診斷、早發現、早治療。

綜上所述，預防慢性阻塞性肺疾病的關鍵在于遠離香煙、保持室內空氣新鮮、加強營養攝入、呼吸功能鍛煉以及早發現早診斷。只有重視這些致病因素，才能有效預防COPD的發生，并減輕其對患者生活質量的影響。