一位新媽媽焦急地求助專家，她的女兒出生23天了，卻長達10多個小時不睡覺，即使喂飽了還是不停地哭鬧。抱起來時她會安靜下來并入睡，但一放到床上就醒來并開始哭泣，一直無法入睡過整個夜晚。這種情況在女兒出生后的第17天也出現過，長達9小時。這位媽媽想知道，寶寶為什么無法入睡呢？

專家鄭東旖表示，有30%到40%的新生兒有睡眠障礙，特別是在新生兒期，他們如果不被抱住就不會入睡。對于這位小寶寶，她吃飽后哭聲會更大。如果周圍沒有發現胃腸道問題的跡象，可以考慮是否是吐奶或哭泣時身體蜷縮引起的。可以將暖水袋放在外面，讓寶寶爬一會兒。

對于這種睡眠時間較少的寶寶，我們可以先抱他入睡一段時間，等他睡得深沉后再將他放下。雖然剛開始媽媽會比較辛苦，但隨著時間的推移，寶寶可能會逐漸適應。每個嬰幼兒的睡眠時間都存在差異，新生兒通常需要8到12個小時的睡眠，但也有一些孩子只需要6到8個小時。只要孩子醒著時眼神明亮，身高體重發育正常，那么就沒有問題。

如果寶寶確實無法入睡，可以考慮補充一些維生素AD制劑，如易可鋅，這對改善睡眠有幫助。如果仍然無效，可以嘗試給孩子適量補充維生素B1，新生兒每天需要吃兩次，每次半片，將其碾成末后加入奶中。

晚上睡覺前不要讓孩子過于興奮，可以讓孩子泡一個熱水澡，出來后擦干身體，然后對孩子進行全身按摩，這對改善睡眠也有幫助。