打羽毛球是一項(xiàng)極受歡迎的運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉孩子身體素質(zhì)，又能緩解他們的視力疲勞。那么，如何培養(yǎng)孩子對(duì)打羽毛球的興趣呢？

首先，在孩子還很小的時(shí)候，就可以教他們顛球、揮拍玩。這不僅可以幫助孩子建立對(duì)小球的親近感，還能讓他對(duì)眼、手、腦的配合有一個(gè)感性認(rèn)識(shí)。

其次，要培養(yǎng)孩子控球能力及持拍后的球感。父母可以與孩子比賽連續(xù)顛球的能力，誰(shuí)連續(xù)顛球時(shí)間長(zhǎng)誰(shuí)就贏。

此外，在正式的對(duì)壘之初，可以有意識(shí)地“喂”給孩子難度適當(dāng)?shù)那颍群⒆舆m應(yīng)后，再提升發(fā)球和接發(fā)球的難度。

孩子對(duì)羽毛球最初的興趣很可能源于贏球所帶來(lái)的推動(dòng)力。當(dāng)孩子掌握了剛?cè)腴T的部分經(jīng)驗(yàn)后，他可能會(huì)認(rèn)為“打羽毛球就這么一回事”，從而興趣驟減。這時(shí)，可以教他改變發(fā)球方式，嘗試發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球或搓球。也可以發(fā)難度大的球來(lái)強(qiáng)化孩子的判斷能力與接發(fā)球的成功率。還可以給孩子用習(xí)慣了的拍子重新拉線，以使擊出的球速度更快，或命中率更高，從而提高孩子的自信心！

打羽毛球的好處還有很多。首先，它可以放松孩子的眼睛。打羽毛球時(shí)，孩子的眼睛要隨著羽毛球的運(yùn)動(dòng)方向而轉(zhuǎn)動(dòng)，視線也會(huì)由近及遠(yuǎn)、由遠(yuǎn)及近的轉(zhuǎn)移。這種效果比做眼保健操要好得多，因?yàn)橥ǔＧ闆r下，我們打羽毛球的時(shí)間都在一個(gè)小時(shí)左右，孩子做眼保健操最多也就做十分鐘左右。此外，打羽毛球需要的室外場(chǎng)地，室外有陽(yáng)光、有綠色、有淡淡的花香、清新的空氣，更有利于孩子眼睛的放松和心情的調(diào)整。

其次，打羽毛球還可以增加孩子的觀察力和身體的敏捷性。打羽毛球時(shí)，眼睛要一直盯著羽毛球，同時(shí)想要正確的接住羽毛球的話，就要預(yù)測(cè)出羽毛球?qū)⒁_(dá)到的地方，并及時(shí)地跑過去，用球拍接住羽毛球。在這個(gè)過程中，孩子對(duì)羽毛球的運(yùn)動(dòng)要做好觀察，并及時(shí)地做出預(yù)測(cè)，快速地做出反應(yīng)。比如：羽毛球飛到了場(chǎng)地的左邊，孩子就會(huì)飛快地跑向左邊，并及時(shí)地伸出球拍，把球接住并打回去；羽毛球飛到了孩子身后，他就會(huì)后退幾步，奮起一擊，把球打回來(lái)。所以，打羽毛球能夠增加孩子對(duì)事物的觀察力，同時(shí)能夠增強(qiáng)孩子身體的反應(yīng)能力和敏捷性。

最后，打羽毛球還可以加強(qiáng)孩子對(duì)自己身體力量的控制。羽毛球的特點(diǎn)就是特別的輕，如何讓這個(gè)小小的羽毛球在自己的球拍上跳躍，同時(shí)掌握好力度，讓對(duì)方接住羽毛球，就要去打球者對(duì)自己的力量要控制好。孩子學(xué)會(huì)控制自己的力量，慢慢地就會(huì)學(xué)著去控制自己的身體，控制自己的行為，控制自己的情緒等。這對(duì)于孩子學(xué)著去控制自己的言行舉止，很有幫助。

此外，打羽毛球還可以培養(yǎng)孩子的自信。讓孩子找到了自己新的興趣點(diǎn)，并且得到了別人的認(rèn)可，讓孩子的內(nèi)心得到了滿足，增加了對(duì)自己的信心。