以下是針對你提供的食譜進行改寫的建議:

"適合3歲寶寶的美味布丁食譜。燕麥牛奶布丁:醇香清香,溫柔風情。

食物原料: - 燕麥片 60克 - 鮮奶 500克 - 全蛋 4個 - 細砂糖 100克 - 葡萄干 適量

制作方法: 1、首先,取一半的鮮奶煮沸,加入燕麥片中拌勻備用。 2、將剩余的一半鮮奶加熱至40℃時,再將雞蛋打入其中,加入細砂糖,用筷子或打蛋器順同方向攪拌均勻,隨即過篩2次,再加入做法1泡好的燕麥片攪拌均勻。 3、將制成的布丁液倒入杯中,蓋上一層保鮮膜,放入電飯鍋中蒸12分鐘。 4、取出后放上葡萄干即可。

營養經: 燕麥的營養價值很高,在禾谷類作物中蛋白質含量很高,且含有人體必需的8種氨基酸,其組成也平衡,維生素E的含量也高于大米和小麥,維生素B的含量比較多。

水蜜桃布丁:絲絲甜蜜,扣人心扉。

食物原料: - 水蜜桃 2片 - 全蛋 4個 - 蛋黃 2個 - 鮮奶 300克 - 細砂糖 60克

制作方法: 1、水蜜桃先用湯匙等器具壓碎,再用過濾網過篩一次備用。 2、將雞蛋打散,加入鮮奶與細砂糖用小火加熱,煮至細砂糖溶解即可熄火,隨即過濾兩次備用,制成布丁液。 3、將濾好的水蜜桃與布丁液攪勻,就可倒入中,烤盤加水隔水蒸烤,入烤箱以上火0℃、下火170℃,烤約40分鐘。 4、待烤好的布丁冷卻后,表面裝飾些水蜜桃并撒上適量糖粉即可。

營養經: 水蜜桃是一種營養價值非常高的水果,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C,A等成分。桃中含鐵最為豐富,在水果中占居首位,能增加人體血紅蛋白數量,增加血紅蛋白的造血功能,古人相傳常吃桃子能“美容養顏”,原因可能在此。"