許多家長都擔憂，讓孩子趴著睡會不會對他們的生長發育產生影響。為什么寶寶們會選擇趴著睡覺呢？這其實與他們的生理特點有關。由于寶寶的神經系統尚未完全發育，他們更容易感到膽怯。而俯臥睡姿，實際上是他們的自我保護睡姿。因為胎兒在母親的子宮內，就是腹部朝內，背部朝外的卷曲姿勢。所以，趴著睡能讓寶寶感到更有安全感，也更容易入睡，且不易驚醒。

然而，任何事情都不是絕對的，趴著睡雖然有許多優點，但也存在一些缺點。比如，寶寶的頭部比較重，在他們頸部發育完全之前，他們并不能很好地控制自己的頭部，讓它自如的轉動。當寶寶趴著睡時，他們的口鼻容易被枕頭等東西堵住，這可能會引起窒息，甚至危及生命。此外，小寶寶在趴著睡的時候，他們的胸腹部會緊貼床鋪，這可能會導致他們體溫升高，從而引起濕疹。

對于大一些的寶寶，他們可能會更喜歡趴著睡。然而，這并不意味著家長不需要擔心。事實上，趴著睡可能會對寶寶的心臟和胃部產生壓力，他們可能會擔心寶寶的內臟被壓住，或者寶寶有什么疾病。實際上，沒有任何資料顯示寶寶趴睡會壓到心臟和胃部等。相反，趴著睡不僅不會影響到心肺功能，反而有助于胸廓和肺的生長發育。因為橫隔膜的收縮動作在腹部側較多，以呼吸生理學立場而論，趴睡時肺部的血流量與換氣量較能維持均衡，呼吸的功能最理想。

總的來說，趴著睡對寶寶的健康有很多好處，但家長也需要根據寶寶的具體情況，合理地調整他們的睡眠姿勢。一般來說，0-4個月的寶寶在睡眠時應保持仰臥姿勢，因為這個階段的寶寶頸部發育不完全，趴著睡容易致使寶寶的口鼻被物體堵住，從而造成窒息，所以家長盡量不要讓4個月以內的寶寶趴著睡。