發(fā)燒是人體對(duì)各種疾病產(chǎn)生的自我防御反應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)體溫升高時(shí)（38℃～39℃），負(fù)責(zé)吞噬細(xì)菌的白血球會(huì)增強(qiáng)吞食能力。因此，當(dāng)孩子因感冒或其他感染病引發(fā)體溫升高時(shí)，立即采取各種方法將體溫降至正常并非明智之舉，因?yàn)檫@可能會(huì)降低孩子本身的免疫力。

有些父母會(huì)采用民間流傳的一些退燒方法，如用冷水或酒精擦拭孩子，這并不適合。寶寶發(fā)燒時(shí)，燙熱的皮膚突然接觸到冷水或酒精，寶寶會(huì)強(qiáng)烈反應(yīng)，可能導(dǎo)致抽搐；而酒精的氣味會(huì)讓幼兒昏昏欲睡，像喝醉了一樣。

此外，傳統(tǒng)觀念認(rèn)為發(fā)燒時(shí)必須多穿衣服，實(shí)際上剛好相反。發(fā)燒時(shí)，身體散熱的最大部位是皮膚表面積，散熱效果最好。如果將過(guò)多的衣物去除，身體的熱量可以通過(guò)寬松清涼的外表輕松排出，體溫很容易下降。

真正危險(xiǎn)的發(fā)燒信號(hào)包括：嬰兒發(fā)燒可能由大至小的病因引起，嚴(yán)重者如敗血癥、腦炎腦膜炎、心肌發(fā)炎等，不處理可能導(dǎo)致殘廢或死亡；輕微的感冒如果不處理也會(huì)自行好轉(zhuǎn)。然而，這些病癥的差異非專業(yè)人員難以判斷，有時(shí)還需借助檢驗(yàn)技術(shù)才能準(zhǔn)確區(qū)分。

當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，父母不必過(guò)分驚慌，但也不能掉以輕心。孩子發(fā)燒時(shí)可能伴隨心跳加速、呼吸加快、身體極度不適、食欲不振、全身無(wú)力等癥狀，甚至可能出現(xiàn)躁動(dòng)、哭鬧不安的現(xiàn)象。此時(shí)，適度的處理，使體溫不要太高是合理的，尤其對(duì)于有發(fā)熱痙攣或先天性心臟病的嬰幼兒。

以下六種簡(jiǎn)單而正確的退燒方法：

1、保持家中空氣流通：若家中有空調(diào)，將室內(nèi)溫度維持在25～27℃之間。可以將孩子置于空調(diào)房中或用電風(fēng)扇繞著吹，使體溫逐漸降低，孩子也會(huì)感覺(jué)舒適一些。但如果孩子四肢冰涼且發(fā)抖，則表示需要保暖，所以要加蓋毛毯。

2、減少過(guò)多的衣物：如果孩子四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗f(shuō)明需要散熱，可以減少一些衣物。

3、溫水拭浴：將孩子身上的衣物解開(kāi)，用溫水（37℃）的毛巾擦拭全身，可以使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張，將體氣散發(fā)出去。此外，水汽蒸發(fā)時(shí)也會(huì)吸收體熱。

4、使用冰枕：有助于散熱，但對(duì)于較小的孩子并不推薦，因?yàn)楹⒆硬灰邹D(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕可能會(huì)導(dǎo)致局部過(guò)冷或體溫過(guò)低。使用退熱貼也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水分汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過(guò)度冷卻的情況。

5、多喝水：幫助出汗，并防止脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可以使體溫降低并補(bǔ)充孩子體內(nèi)的水分。

6、使用退燒藥：當(dāng)嬰幼兒的體溫（肛溫或耳溫）超過(guò)38.5℃時(shí)，可以適當(dāng)使用退燒藥水或栓劑。