寶寶在六個月左右的時候就開始長牙了。這個時期，寶寶的牙齦可能會感到癢，從而出現咬手指等行為。訓練寶寶磨牙有助于牙齒的發育。為了幫助寶寶磨牙，我們可以準備一些磨牙食物。那么在寶寶長牙期間，哪些食物可以用來磨牙呢？

寶寶長牙期間，可以給寶寶吃一些柔韌的條形地瓜干。這是比較普通的小食品，適合寶寶的小嘴巴咬。如果媽媽覺得地瓜干太硬，擔心會傷害到寶寶的牙床，可以在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，這樣地瓜干就會變得又香又軟。饅頭片也可以給寶寶吃，但直接給寶寶吃的話，沒有經過再加工的饅頭一般容易被寶寶捏碎。因此，最好是把饅頭切成厚度約3cm的片狀，放在平底鍋里面稍稍烤一下，或者把饅頭放在面包機中稍微烘烤一下，兩面略顯黃色即可。

手指餅干或其他長條形餅干此時寶寶已經很愿意自己拿著東西啃，手指餅干既滿足了寶寶咬的欲望，又可以讓他練習自己拿東西吃。此外，寶寶還可以拿著餅干往媽媽嘴里塞，表示一下親熱。需要注意的是，不要選擇口味太重的餅干，以免破壞寶寶的味覺，養成重口味的飲食習慣。

在寶寶長牙期間，如何護理呢？首先，可以用柔軟的棉布蘸干寶寶嘴邊的口水，或用軟毛巾吸干。動作一定要輕柔，避免擦破皮膚引起感染。其次，可以使用口水巾，以免口水弄濕衣服。如果寶寶已經出現口水疹，用溫水輕輕洗去寶寶皮膚上的口水后，用毛巾吸干。再用溫和的潤膚油抹在皮膚上。如口水疹嚴重，需要局部用藥。

當寶寶長牙發燒時，很多媽媽會感到困惑，寶寶長顆乳牙怎么就跟發燒扯上關系了？實際上，齦發炎是寶寶長牙期間產生發燒的主要原因。由于長牙之前牙齒在努力鉆出牙齦的時候，會產生類似“傷口”的地方，容易引發炎癥。再加上長牙的寶寶愛亂咬東西，啃玩具、咬手指等，影響了對“傷口”、口腔的清潔，而且許多新手父母對于寶寶長牙這件事一無所知，對寶寶牙齦的炎癥反應不及時處理，從而引發寶寶牙齦發炎嚴重，導致發燒。

長牙期的發熱跟平時沒什么區別，但要知道的是，出牙的發熱是會反復的，這就需要我們給寶寶做好退熱工作。那么，如何盡早發現寶寶長牙發燒呢？可以通過摸、看、測三個步驟來判斷。平時經常摸摸寶寶的小手和頸部后面，既可知道寶寶體溫是否正常。寶寶臉部潮紅、嘴唇干熱、哭鬧不安，或者沒有食欲，這些都可能是寶寶發燒的征兆。寶寶正常的基礎體溫為36.9℃—37.5℃，一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時，可認為發熱。其中，低熱是指體溫波動于38℃左右，高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。