立秋已至,廣州地區的暑熱卻依然難退,兒童、老人和慢性病患者更容易遭受疾病的突襲。記者采訪了醫院的急診科,了解到就診患者中,兒童以上呼吸道感染最為常見,癥狀包括發燒、咳嗽、流涕等。成人則多因胃腸道疾病、空調病就診。在婦女兒童醫療中心急診科,副主任馬文成介紹,夏季急診最常見的病種就是上呼吸道感染,占了兒科急診患者的一半以上。其中,發燒是最讓父母擔憂的癥狀。然而,當兒童發燒時,不少家長都希望能盡快將孩子的體溫降下來,于是會給孩子用藥或直接進行靜脈輸液。然而,馬文成提醒,小兒發熱的首要降溫方法是物理降溫,這是最安全的方法,任何藥物都可能有副作用。常見的物理降溫方法包括:1.減少衣物,讓身體的熱量散發出來,而不是通過增加衣物來“捂”孩子,過多的衣物反而可能導致孩子抽筋。2.多喝水,多排尿,有助于降溫。3.使用溫水擦拭全身,但不建議使用酒精擦拭。一般來說,體溫在38.5℃以下時,應使用物理降溫方法。如果體溫達到或超過38.5℃，可以用退熱藥的同時進行藥物降溫,并注意室溫和通風,飲食應清淡,最好選擇流質食物。

對于成人,夏天高溫和濕度大,加上不規律的作息和抵抗力下降,容易導致胃腸道疾病和“空調病”。專家提醒,在高溫酷熱時,更要講究食物衛生,如飯菜最好一次吃完,放入冰箱的食物加熱10分鐘以上再食用,剩菜、剩飯不能放至第二天再吃,瓜果等生冷食物應使用流動水沖洗,冰凍食物一次吃過量不宜。