隨著天氣急劇下降，許多家長因“氣溫太低”、“外面風大”、“地板太冷”等理由，不讓正處于爬行階段的寶寶下地練習爬行。然而，早教專家提醒家長，漫長的冬季可能會使寶寶失去充分爬行的機會，對身體健康技能的發展產生負面影響。

現代醫學研究發現，爬行訓練是預防兒童成長期感覺統合失調的重要手段。爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有很大益處。通過爬行訓練，可以促進嬰兒大腦的發育，開發兒童的智力潛能。親親袋鼠早教中心廣州教育總監王榮輝表示，在一般早教標準中，寶寶一生爬行的時間應達到800小時，至少不能低于500小時。一般來說，6~8個月的寶寶會開始學爬，直到學走路，爬行將持續幾個月的時間。這一過程對寶寶人生的影響非常大。

此外，爬行的姿勢也非常重要。剛學爬的寶寶可能會出現各種“怪樣子”，如同手同腳、匍匐前進、轉圈、向后爬行等。如果這種情況一直沒有改善，爬行可能會產生反作用。因此，家長們必須從一開始就引導寶寶學會正確的爬行姿勢。

王榮輝提醒家長，當氣溫過低時，應該在家里為寶寶開辟一塊爬行“自留地”，可以是硬板床，也可以是鋪上地毯的地板，供寶寶自由地“摸爬滾打”。爬行的地方必須軟硬適中，摩擦力不能過大或過小，安全舒適是首要標準。

此外，寶寶冬天爬行時在家不需要穿太多衣服，一般是早晚比大人多一件，平時比大人少一件。“捂過頭”不利于培養寶寶適應環境的能力，也有礙寶寶的爬行。需要注意的是，爬行對剛學爬的寶寶來說是一項費勁的運動，每次爬行時間應根據寶寶的興趣，有時可能是5~10分鐘，但家長們一定要在一天中多次讓寶寶下地。實在沒辦法讓寶寶多爬行的情況下，建議家長們多給寶寶做被動操，如雙腳蹬單車，雙手劃槳等。這些運動雖然時間不一定長，但次數要多。

爬行的重要性體現在以下幾個方面：

1. 寶寶在四腳爬行時，需要抬高頸部并左右轉動，這對頸部的肌肉、脊椎的發育有很大幫助。

2. 爬行能鍛煉手腕的力氣，對寶寶未來拿湯匙吃飯、拿筆涂鴉都有助益。

3. 寶寶爬行時手眼距離的遠近將是以后閱讀時眼睛和書本的距離。

4. 在寶寶爬行的過程中，可以發展寶寶膝、臂動作的協調與四肢關節的靈活度。