近期，許多寶媽媽在后臺管理提出問題，來到冬季那么冷的時節，不清楚怎樣給寶寶穿著打扮，減衣服褲子。一下樓梯轉悠，住宅小區的小朋友們有的穿羽絨衣，有的穿毛線衣，但是自身的小孩跑得滿身是汗，還不斷喊熱，一回家了又非常容易受涼、發燒感冒。那麼，究竟如何穿才可以讓小孩既不太涼、都不太熱了？

什么叫捂熱綜合癥？它是一種因為過多防寒保暖、捂悶過久造成的寶寶氧氣不足、高燒、出汗、脫干、抽動暈厥，甚至吸氣、循環衰竭的一種冬天普遍危癥。為何都產生在嚴寒的時節呢？因為一到冬季，父母總擔心小寶寶們太涼，因此便會給他包得跟個小棕子一樣。當她們捂熱過多，便會危害她們人體排熱，末梢神經毛細血管會代償性擴大，流汗增加，人體體溫會快速升高，便會使人體新陳代謝較為亢奮，耗氧提升，非常容易產生不幸：今年，一名四個月大的小寶寶因“蒙被氧氣不足綜合癥”室息不幸身亡。今年三月，在婦幼少年兒童醫院急診，一名出世僅39天的小寶寶得了捂熱綜合癥。因為爸爸媽媽的疏忽，抱來的情況下就早已沒了吸氣和心率。

立冬后小寶寶怎樣才能穿得暖、蓋得好？防寒保暖注重許多，留意這幾個方面：

1. 假如捂熱的時問太長，小孩體溫快速上升到41℃~43℃，全身上下大量出汗、濕漉漉衣物、頭頂部釋放很多熱蒸汽、面色蒼白、伴隨低弱的哭泣聲，而且會回絕進餐。媽媽們一旦發覺小寶寶出現如上病癥，應該馬上脫下小寶寶的不必要衣服褲子。

2. 秋冬季≠挨凍。那么如何去觀查小寶寶冷還是不熱呢？

3. 腹腔：小寶寶的小腹非常容易著涼，一旦著涼，會造成消化不好、拉肚子，假如室內溫度較低，可以在睡覺的時候為她們穿上全棉的小肚兜、或是貼身的吊帶背心。

4. 頸部：假如小寶寶頸部處是濕熱的，就表明配戴的衣服是適合的。

5. 腳部：是身體比較比較敏感的部位，再加上足部集中化了很多的末梢神經，對溫度更加比較敏感。假如小寶寶的足部著涼，不但危害她們的睡眠，并且還會繼續減少她們的人體免疫力，引起病癥。因此，在溫度減少的情況下，給寶寶穿上全棉的小棉襪，既能夠防寒保暖，還可以維持足部舒爽。

6. 后背：假如小寶寶的后背受涼，一樣也會造成發燒感冒。

7. 腦殼：和腹腔、頸部、后背的溫暖水平對比，腦殼由于毛細血管豐富多彩，三分之一的發熱量是從而釋放的，因此 腦殼冷一點是有益于身心健康的。

8. 如何穿衣搭配？

9. 立冬后小寶寶怎樣才能穿得暖、蓋得好？防寒保暖注重許多，留意這幾個方面。

10. 多一件。冬天平均氣溫最顯著的轉變便是早中晚溫度差大，房間內戶外溫度差大。媽媽們要依據平均氣溫的轉變，立即給寶寶穿、脫光衣服。例如早晨、夜里外出要比下午的情況下多穿一件；假如小寶寶在玩樂，還可以適度降低一件。

11. 全身上下薄厚要搭配。為了更好地讓小寶寶抵擋嚴寒的氣溫，給他選擇的衣服褲子薄厚一定要搭配，不必顧頭不管不顧腳，顧上不管不顧下。例如：給寶寶穿著打扮，非常容易出現上半身三件，下半身六件，或是牛仔褲子兩根，衣服褲子卻穿了四五件。這類穿法維護了腹部，卻維護不了兩腿，變弱了防寒保暖的實際效果。另外，鞋、遮陽帽還要和衣服褲子的薄厚相符合。

12. 立冬必須穿、蓋的難題。

13. 冬季入睡，必須留意什么？

首先，選擇全棉透氣性、綿軟的床品套件，按時除螨蟲、清理。次之，調整好室溫和環境濕度，不必經常去摸小孩的小手小腳，影響她們