"在寶寶四個月左右，他們需要逐漸開始接受輔食，如新鮮果汁或果泥。在此之前，母乳是他們獲取營養的主要來源，但此時已經無法滿足他們全部的營養需求。專家建議，為了確保寶寶獲得足夠的營養，除了添加輔食，我們也可以嘗試給他們喝一些不同口味的果汁。對于果泥，我們建議使用蘋果和梨，這兩種水果相對溫和，更不易損傷寶寶的腸胃。果汁最好是新鮮榨取并經過稀釋的，可以在兩餐奶之間飲用。"

"當寶寶五個月大時，我們可以適量讓他們吃一些水果泥。如蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等都是不錯的選擇，但一次不要喂給他們太多，以半個勺尖的量為宜。在選擇水果時，也要注意其與他們的體質和身體狀況的適宜性。脾胃較弱、易腹瀉的寶寶應少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、體質偏熱的寶寶，可以多吃一些梨、獼猴桃等水果；消化不良的寶寶應吃熟水果泥。"

"當寶寶九個月大時，我們可以嘗試讓他們吃一些水果塊。當寶寶長牙后，他們就可以吃一些水果塊了，這樣可以鍛煉他們的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽時堵塞氣管。等到他們的齒齦長結實了，才能放心讓他們吃水果。"

"此外，家長們還需要注意以下幾個問題。半歲前后、季節交替時，最好別給寶寶吃生水果。半歲前后的孩子最愛生病，尤其是男孩。而季節交替時，腸道疾病的發生率非常高。此時應減少給孩子吃水果的次數，尤其是生水果。"

"芒果、菠蘿等熱帶水果容易引起過敏，不宜讓幼兒食用。比如，芒果吃多了，孩子容易長濕疹。專家建議，可以把這些水果煮成水，再喂給寶寶喝，就能降低過敏幾率。"

"掌握少量添加、仔細觀察的原則。由于每個寶寶的腸胃功能發育情況以及個人體質不同，所以適合吃什么水果、吃多少，很不好界定。這就需要父母依具體情況而定。可以先少給寶寶喂一些，觀察其是否有腹瀉、過敏等不良反應，再決定能不能喂。"