啞嗓一周不必擔憂

兒童正處于發育階段，發聲器官尚未完全成熟，加上他們的情緒容易波動，高興時大聲歡呼，不高興時又會大聲哭泣，這很容易引發聲帶腫脹發炎。發炎的聲帶會導致大量充血，使得局部薄膜變厚，薄膜不均勻會導致閉合不攏，從而使聲音變得嘶啞或失聲。

此外，季節交替時，寶寶容易受涼并受到病毒侵襲，從而導致嗓子發炎。陳建軍指出，通常一周左右的哭喊啞嗓問題都不大，但如果持續這種狀態，可能會引發咽喉炎，甚至出現聲帶小結等疾病。

板藍根和胖大海，孩子不宜多喝

針對許多家長將板藍根和胖大海泡水給孩子喝的情況，陳建軍強調了這兩種中藥的副作用。他指出，板藍根的寒性很大，經常喝會使幼兒的體質變得更加虛弱，嚴重者甚至可能喝出胃潰瘍。胖大海則有抑制津液分泌的作用，對發炎的嗓子無疑雪上加霜。

白開水是最好的“潤嗓藥”

武漢市中醫院兒科葉冬蘭主任建議，想要緩解啞嗓的情況，最重要的是避免讓孩子大聲說話或喊叫。白開水是最好的“潤嗓藥”，一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。此外，她還介紹了兩個小驗方：

1、玄參、麥冬、金銀花、菊花各10克，加上6克甘草，一起用開水泡，加少許冰糖后當茶飲，可清熱解毒、潤肺利咽。

2、用川貝10g，雪梨一個。將雪梨切塊后，加川貝和少許冰糖，一起隔水蒸1小時。吃梨喝湯也能化痰止咳、潤肺利咽。

注意不要讓孩子喝冰飲或碳酸飲料，忌食辛辣食物。如果嗓子已經發炎，可以給孩子喂點清嗓利咽的藥，如清喉利咽顆粒效果就不錯。一般10-15天左右嗓子就能完全恢復正常。

喉炎需及時就醫

喉炎也會表現為嗓子啞，但此時一定要及時找醫生診治。武漢市中心醫院兒科主任楊惠琴提醒說，喉炎主要表現為聲音嘶啞、咳嗽、多痰和喉痛，聲音嘶啞是喉炎的主要癥狀。

急性喉炎發病急，孩子在白天和臨睡前還挺好，到半夜突然聲音嘶啞，咳嗽呈“空！空！空”的“犬叫聲”，吸氣困難，面色發紫。由于小兒喉腔狹小，喉頭軟組織比較松弛，一旦發炎，喉頭通道很快就會變窄，嚴重者可能在短時間內因缺氧而危及生命。這種病變化迅速，來勢很猛，不能麻痹大意，應立即去醫院診治。