"兒童夏季熱"又被人們稱為暑熱癥，是一種在夏天非常常見的疾病。它的癥狀和發(fā)燒非常相似，因此很容易引起混淆。在這里，我將會向你介紹"夏季熱"的癥狀和預防方法，希望爸爸媽媽們能一起了解一下。

當寶寶患上"夏季熱"時，主要是因為他們的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，體溫調(diào)節(jié)功能較差，以及排汗機能不健全，導致排汗不暢，散熱緩慢，寶寶難以適應夏天的酷熱環(huán)境，從而導致發(fā)熱持久不退。"夏季熱"的典型癥狀是"三多一少"：多發(fā)熱、多口渴、多尿、少汗。寶寶的體溫通常在38.5℃左右，很少超過39℃。隨著天氣的炎熱，寶寶的體溫也會升高，服用退熱藥也很難使體溫下降。寶寶還可能出現(xiàn)食欲不振、煩躁不安、精神萎靡、嗜睡、形體消瘦等癥狀。檢查寶寶的血、尿、大便常規(guī)等都正常。

在下一個夏天，寶寶可能會再次患上"夏季熱"，有的甚至可能持續(xù)2-3年，但大多數(shù)情況下，癥狀會比以前輕。那么，如何預防"夏季熱"呢？

首先，在高溫天氣中，應避免帶嬰幼兒外出，保持室內(nèi)空氣的流通，清潔涼爽。可以適當使用電風扇或空調(diào)，但溫度和風力都需要適中，不能過低或過高。

其次，給寶寶選擇寬大、柔軟、舒適的衣物，出汗后及時更換。此外，可以多用一些具有清熱消暑作用的食材來烹飪或煲湯，如赤小豆、薏米、玉米須、茯苓、蘆根、竹葉、蓮子、百合、扁豆、綠豆、荷葉、冬瓜、涼瓜等。

對于夏季熱常復發(fā)的寶寶，應該鼓勵他們適當進行戶外活動，以提高機體對外界氣候變化的適應能力。但在外出活動時，一定要避開一天中氣溫最高的時段，最好是在清晨或傍晚外出活動。

雖然"夏季熱"可以不治而愈，也不會留下后遺癥，但是發(fā)熱不退會使機體新陳代謝加快，抵抗力降低，如果不注意加強護理，可能會引發(fā)其他疾病，影響患兒的生長發(fā)育。因此，預防"夏季熱"要從飲食和生活習慣開始。