寶寶大便干燥怎么辦？嬰幼兒大便干燥的原因有很多，可能并不只是因為上火。所以，媽媽要學會分清原因，才能正確應對。下面就來看看寶寶大便干燥的原因和應對方法吧。

寶寶大便干燥的原因：

1. 母乳不足：如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

2. 母乳蛋白質(zhì)含量過高：母親的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

3. 奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。

4. 寶寶腸胃不適應：配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關，每個寶寶的體質(zhì)是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。

5. 寶貝進食少：有的寶寶進食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘渣少，在結腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會有便意。

6. 寶寶偏食：有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干；植物纖維素含量太少，結腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。

7. 沒養(yǎng)成良好排便習慣：如果養(yǎng)成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質(zhì)在結腸內(nèi)停留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。

那么，寶寶大便干燥要怎么辦呢？

寶寶大便干燥怎么辦：

1. 每天多喝白開水。喝水可以清潔腸管，促進腸蠕動。

2. 均衡飲食，增加膳食纖維。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑兩根就算吃過了；多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果，而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也增加了水果中的纖維素，對促進排便有利。

3. 適當運動。運動促進全身代謝加快，也對腸蠕動有幫助。

4. 盡量不用開塞露或其他藥物促排便，容易形成依賴。如果兩三天不排便，可以考慮用一次開塞露排除宿便。

5. 如果有異常及時就診。

寶寶大便干燥怎么辦？不如就試試以上方法吧。