在育兒問答中，許多媽媽都曾提出過這樣一個問題：“孩子不愛咽飯，該怎么辦？”然而，編輯在此想要強調的并非孩子是否喜歡咽飯，而是媽媽們更應該關注的是，孩子如果長時間將飯粒留在口中，時間久了可能會對牙齒造成不良影響。

我國馬來西亞的牙科專家在臨床實踐中發現，用餐時間過長的兒童患齲齒的可能性較大。他們總結認為，如果食物在嘴里停留超過半小時，就容易導致牙細菌滋生，從而增加患蛀牙和齲齒的風險。

此外，專家還建議，用餐時間超過半小時，不僅會導致食物味道變差，使兒童更不愿意進食，從而形成惡性循環，而且變冷的食物也會影響消化，甚至誘發腸胃疾病等。同時，如果兒童養成了吃飯過久的習慣，不僅會影響家庭的正常作息，對其未來的健康和集體生活也會帶來困擾。

在2歲到5歲的關鍵時期，孩子正處于養成飲食習慣的過程中，由于這個時期的幼兒充滿了好奇心和自主意識，對外界環境的吸引力較大，往往無法專心進食，對食物的好惡也逐漸建立。因此，在這個時期，家長如果未能及時給予足夠的幫助，可能導致孩子缺乏咀嚼訓練，只喜歡吃流質食物，拒絕固體食物，從而導致長大后吃飯速度較慢。

專家提醒父母，如果發現孩子的食欲不好，或是身體發育不如其他同齡小朋友，就要密切關注起來，并及時就醫，以免延誤病情；同時，父母們也要以身作則，要均衡地提供食物，不評論食物的好壞，為孩子樹立良好的飲食習慣。