夏天，寶寶們確實需要防曬。雖然他們年紀尚小，但防曬對他們來說同樣重要。今天，我就來為大家介紹幾種嬰兒防曬的方法。

一、夏天寶寶防曬的方法

1、執行“影子規則”：當寶寶外出時，如果陽光下的影子長度小于身高，就需要尋找遮蔽處。

2、減少強烈陽光照射：在陽光強烈的日子里外出，最好避開陽光最盛的時刻，如上午10點之前和下午4點之后。

3、夏日里避免直接照射：避免在強光下直曬，可以在樹蔭下或陰涼處活動，每次接受陽光以1小時左右為宜。

4、在陽光強烈時穿戴防護性衣物：如寬沿遮陽帽、遮陽眼鏡、遮陽傘，以及透氣性良好的長袖薄衫或長褲。

5、使用防曬護膚品：研究表明，在嬰兒和青春期使用防曬品，整個生命階段中皮膚癌發生率將會減少78％。防曬品分為無機防曬劑和有機防曬品，是通過化學反應來吸收和轉化紫外線的。但寶寶的皮膚非常稚嫩，不適合使用。無機防曬劑是通過提供一個由惰性金屬微粒組成的透明屏障來反射和散掉紫外線及可見光線，對寶寶皮膚不會造成刺激，絕對安全。所以，嬰幼兒皮膚護理專家建議，兒童應選擇100％不含有機化學防曬劑的無機防曬品，防曬效果可靠、作用溫和純正、具備SPF15防曬指數。

二、夏天寶寶防曬的誤區

1、讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車里就安全。寶寶坐在小推車里，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸環境中廢氣塵土，而且來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。

2、涂了防曬霜就可以大膽帶寶寶出門。寶寶的肌膚更嬌嫩，即使有防曬霜的幫助仍然很容易被日光傷害。所以，在中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段，需要盡量避免讓寶寶暴露在陽光下。

3、選用長效防曬品更放心。專家指出，標明“保護作用有8小時”的防曬用品，除非寶寶在涂防曬霜后的8小時內不出一滴汗，不碰到一滴水。

4、未滿6個月寶寶也能使用防曬品。即使在寶寶未滿6個月前也是應該禁止使用的，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。

5、寶寶的眼睛不需要防曬。在戶外活動時，有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出，在8歲以前，由于視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，傷害眼睛的視力。