如今，越來越多的人加入到不孕不育的隊伍中，雖然我們一直在討伐 "環(huán)境因素 "的影響，但更多的家庭還是由身體本身造成的，如果長時間備孕無果，我們需要做的就是先 "自 "檢 我們首先要做的就是 "自檢"，檢查雙方的身體狀況，是否患有不孕不育癥，然后才能對癥下藥，早日求得好孕。

長期不能懷孕的原因是什么？

在臨床上，不孕不育的標(biāo)準(zhǔn)定義是：經(jīng)過1年的積極備孕，有規(guī)律性生活，而不能懷孕的夫妻，所以如果只是備孕半年的夫妻，也不要過于著急。

尤其是30歲以下的年輕夫妻，可以再等一等，備孕2年，還是懷不上，再去醫(yī)院看看。而30歲以上，特別是35歲以上的老夫妻，也不要太死板，如果半年了，一直想造人，都不如意，就去醫(yī)院看看，不必等到一年時間。如果備孕半年了，還沒有如愿，要醫(yī)院看，也不用等到一年的時間了。

另外，如果備孕幾個月沒有動靜，夫妻倆可以從這幾個方面找原因。

1、孕前檢查

孕前檢查是針對夫妻雙方的生殖系統(tǒng)和染色體檢查，一般在夫妻雙方備孕前三個月進行，沒有問題的話就可以備孕了。

2、排卵期

經(jīng)過計算，在排卵日的前后幾天，一個月內(nèi)懷孕的幾率是比較高的，錯過了這個時間點，這個月懷孕的幾率是非常小的。

3、同房頻率

精子也是有生長發(fā)育周期的，同房頻率過高或過低都會影響精子的質(zhì)量。日常同房每周2-3次，排卵期同房頻率2天即可。

4、心理狀態(tài)

壓力過大會影響精子和卵子的質(zhì)量，還可能導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)、排卵障礙等。備孕夫妻一定要調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，不要給自己太大的壓力，更不要把同房當(dāng)成任務(wù)來做。

懷不上二胎怎么辦

孕前檢查更細致：高齡女性孕前檢查，要檢查的必查項目比正常女性的必查項目多很多，比如，宮頸涂片、生殖內(nèi)分泌檢查+排卵后黃體酮檢查、卵巢儲備功能、輸卵管造影、乳腺掃描或心電圖、抗精子抗體、通液、抗磷脂抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體等，以上都是常規(guī)檢查。所有這些都是通常需要進行的檢查。而且，在35歲這個年齡段，有子宮子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、子宮 肌瘤、卵巢早衰、宮頸糜爛、乳腺腫瘤等女性疾病都是非常高發(fā)以及常見的，所以這些疾病都需要排除，如果有的話，一定要盡早治療。

積極預(yù)防妊娠并發(fā)癥： 由于高齡孕婦特別容易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥，所以對于糖和鹽的攝入、脂肪的攝入，一定要適當(dāng)吃，合理分配飲食，盡量把寶寶的體重控制在6~7斤的范圍內(nèi)。而孕期也需要更細致的保健，積極避免孕期并發(fā)癥，建議在孕前和產(chǎn)前可以適當(dāng)做些運動，合理攝入營養(yǎng)，控制體重，一定要進行產(chǎn)前診斷，盡量爭取自然分娩。而且高齡孕產(chǎn)婦一定要進行產(chǎn)前診斷和B超檢測，如果做試管嬰兒需要在子宮種植前進行基因診斷，當(dāng)正常受孕成功后可以在妊娠7～9周取出絨毛進行檢查，或者在妊娠15～18周進行羊水穿刺檢查，或者可以再妊娠24～28周進行臍帶穿刺，檢查都可以做。臍帶穿刺術(shù)也可以在孕 24-28 周時進行。

聾啞等缺陷胎兒。

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