處于孕初期的準(zhǔn)媽媽大多受妊娠反應(yīng)困擾，胃口不佳。這個(gè)階段，準(zhǔn)媽媽并不用刻意讓自己多吃些什么，與其每天對(duì)著雞鴨魚肉發(fā)愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進(jìn)食欲。對(duì)于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強(qiáng)吃下去。

孕初期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段，特別是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官的發(fā)育。在這個(gè)時(shí)期，胎兒的器官發(fā)育特別需要維生素和礦物質(zhì)，尤其是葉酸、鐵、鋅。但是，孕媽媽通常很難確定自己什么時(shí)候懷孕，因此，必須從準(zhǔn)備懷孕開始，就要注意補(bǔ)充額外的維生素及礦物質(zhì)。

孕早期忌吃

孕早期，忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補(bǔ)鈣、過度咸食容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征，另外，忌濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品、謹(jǐn)防霉變食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響胎兒發(fā)育及出生后的智力。

1、熱性水果，食用后容易導(dǎo)致孕媽上火；2、寒性食物，容易導(dǎo)致滑胎。

肉類：螃蟹、烏魚、章魚

蔬菜：蘆薈、馬齒莧、蘆薈、花菜、枸杞頭、蘆蒿

水果：龍眼、木瓜、山楂

孕早期宜吃

孕婦早期的飲食原則應(yīng)該以補(bǔ)充額外的維生素、蛋白質(zhì)、鐵等微元素和礦物質(zhì)為主，對(duì)于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強(qiáng)吃下去。像蘋果、桃子、牛奶、大豆等食物都非常適合孕早期的飲食。

1、富含鈣的食物，比如牛奶等；2、中性水果；3、維生素及礦物質(zhì)；4、含鐵量豐富的食物；5、蘊(yùn)含豐富蛋白質(zhì)的食物，比如魚、蛋、各種海產(chǎn)品等。

水果：蘋果、桃、杏、菠蘿

奶制品：牛奶、酸奶、孕婦奶粉

豆制品：大豆、豆?jié){、豆腐、豆干

1、AMH又叫做抗繆勒管激素，它代表的是卵子的數(shù)量，但是不代表卵子的質(zhì)量，如果此時(shí)女性的卵子質(zhì)量比較好的話，那做試管的成功率還是有的。

2、生育一個(gè)孩子只需要一個(gè)卵子就可以了，所以女性做試管時(shí)不要過于在意AMH的數(shù)值，只要積極的備孕，調(diào)理好身體和卵子質(zhì)量就可以了，此時(shí)采用微刺激方案，成功的幾率還是比較大的。

1、在飲食上多吃富含雌激素的食物，例如牛奶、豆制品、蜂王漿、黑豆等，黑豆可以補(bǔ)充女性的雌激素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)于卵泡的生長和排出有好處；豆?jié){含有豐富的雌激素，有利于卵泡生長發(fā)育。

2、在生活方面要保持健康且規(guī)律的生活方式，注意休息，不要過于勞累，保持良好的心情。

3、在藥物方面可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐萍に?、孕激素類藥物，進(jìn)行周期性的治療，可以促使卵巢正常排卵，這樣通過促排之后，獲得的卵子數(shù)量也會(huì)增加。

4、AMH低的女性還可以吃一些保健品，例如輔酶Q10、葉酸、DHA(深海魚油)等等，吃一些中藥來調(diào)理也是可以的。

在中南大學(xué)湘雅醫(yī)院做一次三代試管嬰兒的總費(fèi)用約6-8萬元，費(fèi)用包括前期檢查、降調(diào)促排、實(shí)驗(yàn)室操作、胚胎篩查、凍囊胚移植。但無特殊情況，做第三代試管嬰兒不能選生男孩，條件如下：

1.染色體數(shù)量或結(jié)構(gòu)異常；

2.女性卵巢功能衰竭、排卵困難、輸卵管阻塞；

3.男性有少精、弱精等情況，會(huì)影響精子與卵子的結(jié)合，影響最終受孕的患者；

4.患者存在免疫性不孕癥，如抗精子抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體等；

5.夫妻一方是性連鎖遺傳病的攜帶者，如血友病、假肥大性肌營養(yǎng)不良等；

6.夫妻一方有家族遺傳史等。

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