由于不孕呈年輕化，不少患者需要試管技術助孕。試管嬰兒的孕育過程比自然受孕要辛苦得多，前期準媽媽們不僅要經歷身體的各項檢查，還要做促排卵治療、取卵手術，歷經千辛萬苦才能迎來胚胎移植，胚胎移植后還要繼續用藥保胎。在這些環節中，每一步都很關鍵，做好細節才能更好的提高成功率。

內膜不好調理

內膜不好的患者在移植前三幾個月多吃豆類食品(特別是黑豆) 還有榴蓮對補內膜也不錯，但是容易上火，不宜一次吃太多。

補充葉酸

胚胎移植前可以通過吃西柚，谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸。

蛋白質很重要

卵巢功能不好的女性在促排期，可以多吃些含蛋白質高的食物，蛋白質高的食物對卵泡的生長有一定的好處。如蛋類、奶制品、肉類、魚類、豆類等食物。促排后要取卵，對于取卵個數較多的女性，攝入足夠的蛋白質可以減輕腹脹等不適，預防卵巢過度刺激綜合征。

試管嬰兒移植后飲食上要注意幾點：

少吃一口

移植后患者需要臥床休息、靜多動少，容易出現食欲下降、消化不良，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，心情焦慮，多有飽脹感，飲食上應少吃多餐，并選擇易消化的食物為原則。

木耳、韭菜，山楂、杏仁、桂圓活血的東西，會容易導致流產。油菜會使胚胎萎縮不要吃。木瓜、香蕉、太咸、太甜的食物也不吃。只有這樣才能有效確保試管嬰兒移植的成功率。

避免便秘

便秘影響胚胎著床。女性移植后多吃一些富含膳食纖維的食物，蔬菜水果大多富含水、維生素、纖維素，營養豐富還能促進排便。

避免腹瀉

少吃辛辣冷刺激的食物，外面就餐要選擇干凈的環境，食用衛生的食品，以免發生腹瀉。腹瀉影響胚胎著床率。

溫馨提示：試管嬰兒治療中，飲食上一定要高度重視，以免吃了禁忌食物，影響到試管治療和試管的成功率，正確飲食才能為成功懷孕保駕護航哦！

送好孕，為家庭

宮外孕，又叫異位妊娠，是一種常見的、極其兇險的、嚴重危及健康和生命的疾病！如何能夠早點判斷出自己是不是宮外孕呢？別著急，就來教大家這3招：

一、出現腹痛或出血癥狀

孕早期，許多宮外孕的女性朋友會出現腹痛、出血的癥狀，當然，這并不是說，只要是孕早期出現此類情況，就一定是宮外孕。此時，建議大家盡快前往專業的醫院做個全面的檢查，做進一步的診斷。

二、HCG翻倍

想要知道自己是不是宮外孕，通過HCG的翻倍情況，也是可以了解的。一般情況下，醫生都會建議孕媽媽們檢查一下HCG的水平，隔天再檢查一次，如果翻倍情況良好，基本上是可以排除宮外孕的可能了。

三、B超

這是最直接，也是最有效的方法。通常，停經50天之后，就可以去醫院做B超，觀察孕囊在子宮內的發育情況了，有時還能看到胎芽、胎心。但是，由于每個人的實際情況不一樣，所以有的人可能在50天左右時，還不能看到上述的這些，沒關系，一周之后再去復查一下即可！

如果是宮外孕，一般都會出現哪些癥狀？

腹痛

腹痛是宮外孕患者最主要的癥狀，發生率高達95%！這是因為隨著胚胎的長大，會導致輸卵管膨大、破裂，以及血液會刺激腹膜。通常是撕裂樣或陣發性疼痛，伴有惡心、嘔吐的情況。

停經

多數宮外孕患者會出現短暫的停經，一般是6~8周左右，還會出現早孕反應，妊娠檢驗可呈陽性。

暈厥、休克

宮外孕會導致腹腔內急性出血，進而引起血容量減少、劇烈的疼痛，輕則暈厥，重則休克！

陰道出血

胚胎死亡后，會出現不規則的陰道出血癥狀，多為點滴狀、深褐色、量少、淋漓不盡。

腹瀉

宮外孕患者還會出現腹瀉的情況，如果不仔細的觀察，極易被誤認為是消化不良或者腸道疾病。

肛門下墜

妊娠囊破裂導致出血，并聚集在直腸和子宮凹陷處，極易出現肛門下墜的感覺，還會影響腸道的正常蠕動，也可導致腹脹。

小貼士：各位孕媽媽們，即使你們通過早孕試紙測出自己已經懷孕了，建議最好還是再去醫院檢查一下。因為早孕試紙只能測出是否懷孕，但是無法測出是不是宮外孕。只有通過B超，在子宮內看到了胚胎，才能完全的排出宮外孕的情況，切記！

（本文來自：百度寶寶知道 孕育那些事兒）

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