備孕期間正確吃黑豆有助于懷男孩，因為黑豆富含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿卜素有助于孕婦生男孩，除此之外黑豆同時含有乙酰丙酸和多種糖類，果膠，中醫認為黑豆味甘性平，入脾經、腎經，同時還有活血、利水、祛風、解毒之效用，所以黑豆還有有助于改良黃體功能、補充雌性激素的功能，大大提高了女性懷孕的幾率。

備孕吃黑豆雖然不一定能提高生男孩的幾率，但是黑豆本身對孕婦有利，其具有比較高的營養價值，有很好的助孕效果，以下是黑豆的正確做法及吃法，可供大家參考：

1.黑豆粥：將花生、大米、黑豆進行淘洗，然后浸泡在水中15-24個小時，然后放入鍋中大火熬制15-20分鐘；

2.黑豆醋：準備黑豆8-10斤，老陳醋1-2醋，將黑豆煮至八分熟，然后去掉水分，再將食醋倒入浸泡一個星期；

3.黑豆烏雞湯：準備烏雞半只，黑豆30克、何首烏15克、紅棗幾顆、枸杞、薏米不僅有助于孕婦懷孕，還有滋陰補腎的功效。

廣東地區不是十個婚檢九個都是地貧（地中海貧血），但是廣東地區地貧發病率的確比其他省份高位居全國之首，地貧是一種遺傳性疾病，導致地貧的原因很復雜也很多樣。通常來講是因為基因的缺陷導致，如果父母雙方都是攜帶至會有很大幾率遺傳給孩子。

雖然沒有“十個婚檢有九個都是地貧”那么夸張，但不得不說地中海貧血（簡稱地貧）是廣東省高發的遺傳病之一，據廣東省地貧防控項目基線調查數據顯示，廣東戶籍人口中地貧基因攜帶率約16.8%，同型地貧基因夫婦約占2%。如果夫妻為同型地貧基因攜帶者，每次懷孕其子女則有1/4的概率為重型地貧患者。

我國“地貧”的高發地區包括：廣東、廣西、海南、云南、福建、四川、重慶、湖南、江西、貴州等10個省市，我國南方各省的地貧基因攜帶率為1-23%，其中攜帶率最高的省是廣西省，高達20%左右，廣東省為10%左右。

而廣西、廣東之所以會成為地中海貧血的高發地區其實有2點原因，首先都知道地貧和貧血區別不一樣，而地中海貧血之所以會出現一個較強的地域性，這就跟它與遺傳有著很強的聯系有關，這就跟它與遺傳有著很強的聯系有關。