如果說試管嬰兒的成功是“吃”出來的，這未免有點夸張了，畢竟，試管嬰兒的成功，和方方面面的努力，方方面面都“給力”，是離不開的。但從某一方面努力能夠促成試管嬰兒的成功，這種可能性并不大。不過，合理安排好飲食，吃出健康好身體來助力試管嬰兒的成功，這樣說還是有道理的。

別說是試管嬰兒治療期間，即便是在我們的日常生活當中，“吃”這件事也占據了響當當的重要的地位。

而對于我們這些做試管嬰兒的小可愛們來說，“吃”什么，怎么“吃”?在助力成功方面就顯得更為重要的。

試管嬰兒治療期間，吃得正確、吃得健康、吃得科學， 這樣不僅僅能夠幫助我們吃出健康的身體，而且還能大大縮短成功受孕所需要的時間。

而且已經有越來越多的研究表明，女性的飲食習慣能夠影響到妊娠情況。而且與不良妊娠結局也有一定的關系。如果女性存在肥胖問題，這種情況下，不孕發生率會明顯提升。即便是做試管嬰兒來助孕，肥胖問題也會給試管嬰兒治療增加難度。除此之外，肥胖的女性在孕期更容易出現妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、妊娠期心臟病等這些并發癥。而在分娩的時候，還有可能會由于體重過胖而造成難產。

首先我們先來說說試管嬰兒治療期間在飲食方面，我們怎么能夠避開一些禁忌呢？

NO.1

高糖類要避開

女性如果攝入的糖分太多，很容易會引起糖代謝的紊亂，這樣一來很有可能會成為潛在糖尿病患者，所以為了試管嬰兒治療可以順順利利的進行，為了孕期能夠健健康康度過，我們面對甜味美食，即便不用談糖色變，也盡量做到偶爾淺嘗即止就可以了，控制控制再控制，真的有必要！

NO.2

腌制類要避開

食物經過腌制口感更佳濃厚，另有一番滋味，這也讓很多人對于腌制的食物欲罷不能，但這樣的食物當中含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等成分，在試管嬰兒治療期間出于健康考慮，我們還是盡量要避免的。

NO.3

辛辣類避開

無辣不歡，已經成為很多人飲食習慣。辛辣刺激食物固然能夠更大程度上刺激味蕾產生更大的滿足感，但辛辣食物也更容易引起消化功能紊亂，造成胃部的不適、引起消化不良、帶來便秘等負面問題。所以，對于“無辣不歡”的夫妻，在試管嬰兒治療期間，為了能夠更好的懷孕，我們還是要適當忌忌口哦~

NO.4

咖啡酒精類避開

長時間食用含有咖啡因的食品，或者是經常過量的飲用咖啡、茶等飲品，都有可能會影響到身體健康。而長期大量飲酒還有可能會導致性功能異常或者給我們帶來生育能力低下的危險。而且女性在懷孕期間如果飲酒，很有可能影響寶寶的健康，造成寶寶畸形。因此，像這類的食物和飲品，至少我們要在試管嬰兒期間、孕期、哺乳期等還是要跟它們暫時告個別。

終于到重點內容了，我們一起來說說，試管嬰兒期間到底應該怎么吃更有助于成功。

別緊張，不是要你對飲食習慣做大的改動，恰恰相反，試管嬰兒治療期間，對于飲食方面總的原則是：通過飲食能夠讓我們保持健康，能夠滿足我們身體每日對于營養的需求，以此來促進試管嬰兒的成功，做到這樣就可以了。

還有一點，就是要注意不要只吃太過于精細的食物，女性如果長期吃加工得非常精細的食物這樣很容易導致B族維生素的缺乏，所以每日的飲食中，我們適當以粗糧替換一些精細加工的主食。另外，我們還可以吃一些富含粗纖維的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，注意補充適量的蛋白質，這樣就可以了，是不是很簡單的呢?那就積極調整起來吧，在自己愛吃的基礎上，把營養也都調配起來，做到有營養又健康，還美味。

另外，在臨床當中，像多囊卵巢綜合征(PCOS)患者可以算是做試管嬰兒的“常客”了，對于這類患者來說，我們一定要積極配合醫生來調整好日常的飲食結構，降低熱量的攝入，特別是對于那些“胖多囊”的患者，除了在飲食方面要注意節制一些之外，咱們還要注意日常多多運動，進行持續適量的運動，這樣能夠幫助我們更好的來降低體重，更有利于改善卵巢排卵機制，從而提升懷孕的幾率。

最后，我們總結一下吧，試管嬰兒治療期間，對于飲食的要求并不多，也不需要我們進行大的改動，但我們要注意在飲食方面要保證能夠均衡全面的攝取營養，注意葷素搭配。對于自己過去一些不良飲食習慣，適當加以調整和改善，在自己喜好的基礎上盡最大可能做到能夠更加均衡的為身體獲取營養，吃出健康身體來迎接試管嬰兒治療，積極配合治療，爭取早日好孕。

方桃紅四物湯主要針對的是血瘀體質的月經不調患者，如果是存在肝郁氣滯問題患者服用了該藥方，可能會讓病情加重，嚴重的甚至會出現其他不良反應。再來就是高血壓、糖尿病患者也是不能服用該湯藥的，服用后會出現并發癥，讓病情更加的嚴重。建議大家在服用該藥方前去了解下桃紅四物湯的禁忌有哪些，然后再開始服用，這樣能避免很多不良反應。

作為活血效果非常強的一劑中藥方，大家在服用桃紅四物湯功進行調理是一定要尤其注意，特別是以下幾類人群不宜喝：

1.非血瘀體質者不能服用桃紅四物湯，因為它是一道調理血瘀體質的方子，如果你是單純血虛體質的話，那么可以通過服用傳統的四物湯來進行調理；

2.一些偏實熱陰虛內熱的女性也不宜服用桃紅四物湯，因為“四物湯”本身偏溫，再喝四物湯容易上火、長痘痘；

3.出現感冒、發炎等癥狀的人也不宜服用，如此這期間再繼續喝桃紅四物湯，那么將會導致發炎腫脹更劇烈，所以遇到感冒時要停止再繼續喝；

4.經期的時候也不能喝四物湯，由于四物湯具有涼血滋潤的作用，所以一些高度貧血和腸胃虛弱易腹瀉者也不宜服用。