懷孕期間上火是比較普遍的現象，一般來說身體本身有濕熱或者體虛的人都是容易上火的，如果你經常感覺到莫名的心煩氣躁，或者眼睛脹痛、牙齦發炎，那么就可能是上火了。懷孕上火吃什么能降火呢?

懷孕上火吃什么降火

1、火龍果

火龍果具有清熱止咳的效果，而且它的鐵含量也比較高，還含有大量的維生素和花青素，是一種非常適合孕婦吃的水果。

不但能幫助上火的孕婦們去火，還能幫助對抗老化，從而保持皮膚的年紀態，對肚子里面的寶寶生長發育也有很大的好處哦。

2、甘蔗

甘蔗分為兩種，紅色的甘蔗和綠色的甘蔗，一般紅色的比較常見，綠色的口味稍微淡一些。不過他們都可以幫助去火，綠色的效果更好一些，大家可以記一下。

3、梨

梨里面含有很多種維生素，對于一些有內火的人是很有作用的，可以潤肺止咳，還有一些便秘的人群也比較適用的。

4、楊桃

楊桃含有豐富的果汁和纖維質，能生津止渴，迅速補充人體的水分，能有利于清燥潤腸，消除疲勞感。楊桃中還含有大量的胡蘿卜素、糖類及維生素B、C等，能消除咽喉炎癥、口瘡及口腔潰瘍，防治風火牙痛、風熱咳嗽，治療傷風。

5、柿子

鮮柿子味甘澀、性寒，具有清熱潤肺，生津止渴的功效，適合燥熱體質患者;柿餅有健脾化痰的功效，適于脾虛痰濕體質患者。

6、柑橘

柑橘性涼，具有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥;有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥;有潤肺化痰的作用，適于肺熱咳嗽之癥。

7、西瓜

西瓜是解渴消暑的最佳之品，能清暑利濕、養陰生津。但西瓜性涼，并含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖和維生素等，體質偏寒或血糖較高的孕婦慎吃。

8、草莓

草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。

9、西紅柿

西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等，并且含有大量水分，吃一些西紅柿有助于去火。

蓮子湯

病癥表現：分虛實兩種，虛火通常表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;而實火則表現為口腔潰瘍反復發作、口干、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

孕婦上火能喝菊花茶嗎

在懷孕期間，很多媽媽都會因為經常補充營養而導致上火的情況出現，平常我們上火可以喝涼茶，但是孕媽媽就不可以了。聽說菊花茶也是可以去火的，但是孕婦上火能喝菊花茶嗎?

1、孕婦上火可以飲用菊花茶的，沒有影響的，不必擔心。

可以適量喝一些的，建議多喝水，多吃蔬菜和水果。喝菊花茶和金銀花露去火對胎兒無害，可以喝，但是不可以吃一些大寒的食品，如螃蟹等海鮮。你還可以喝綠豆湯去火，去火的同時也可以去胎毒。

2、菊花茶去火菊花沒有別的副作用，只是性寒一點。

記得要泡的清淡，什么都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙?；示毡蛔u為菊花茶中的極品，以產自江西婺源的最為著名，其藥性比其它的菊花雖然稍弱些，相比之下更適合飲用和食用。

3、如果沒有飲茶習慣最好用點富含維生素C的飲料

因為維生素C能幫助鐵的吸收，還能增強機體抗病能力。上火容易便秘，多吃些蔬菜水果，含纖維的食物。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能，促進血液循環，幫助消化，預防妊娠水腫，促進胎兒生長發育，是大有好處的。

花茶能幫孕婦更為舒適地度過孕期，但也有一些花草并不適合孕婦，再加體質要對應不同花草的藥理性味，因此想要喝花草茶前，最好請專業的中醫確認一下自己的體質以及適宜哪些花草茶及泡茶輔料。

總結：一般孕婦上火的時候都是比較推薦吃一些降火的東西，因為這樣比較安全而且不會對身體產生什么負擔。除了常見的吃草莓、柿子和火龍果來降火之外，還可以適當地喝一點蓮子湯和菊花茶，也有很好的效果。

胚胎移植是試管嬰兒助孕技術當中的非常重要的一步，也是最關鍵的一步驟。從移植完畢到檢查到底有沒有懷孕這段時間當中患者通常是最為緊張的，希望能夠盡快得到好孕的消息，然而又會非常擔心，會不會失敗，這樣的糾結情緒對于的患者的心理承受能力來說是個很大的考慮。

經常有人會產生這樣的疑問，在胚胎移植后醫生給我開了很多很多的藥，我肯定是會遵醫囑按時去吃藥的，但是，平時經常聽說有些人吃了某種食物可能會產生不良反應，那么， 在胚胎移植后的這段時間，飲食方面是不是也有相應的注意事項啊，到底吃什么最適合胚胎移植后這段時間的身體需要呢，吃什么可能不利于胚胎的著床，或者不利于胚胎的發育等等問題呢，我們一起看看下面的內容吧，希望能夠對您有所幫助。

　試管嬰兒移植后的飲食

在胚胎移植后，因為可以正常工作和生活，但又不能做太累的運動，而患者朋友又希望能夠做些什么來促進懷孕，那么，就又很多患者詢問到底在胚胎移植后吃什么會更加有助于胚胎的著床呢?另外，吃什么比較有助于試管嬰兒移植的成功?

首先，我們應該明確是，試管嬰兒的患者應該屬于“健康人”的范疇的，所以移植后吃什么、喝什么，其實沒有太大的限制，首先一點就是要堅持一如既往的飲食，不要突然間因為移植的原因，而迅速的改變了自己的飲食習慣以及飲食的結構，更不需要你在這個時候突然進行大養大補。你要知道，你的那顆小小的胚胎在媽媽給的小房子當中能否猛吃猛喝，能否大補大養在懷孕初期跟媽媽外在的補養是沒有太大關系的，大家都應該知道，試管嬰兒在治療過程當中用過很多藥物，有些藥物是有可能會造成便秘的，再加上移植后的活動不多，消耗較少，這個時候很容易引起便秘、消化不良等問題，而且大補還容易上火，對于女性來說，這段時間忌大補。

一般來說，西醫一般是不太講究忌口的。但不管是通過中醫還是西醫，讓自己能夠吃舒服，吃健康才是最為重要的。而至于試管嬰兒胚胎移植后的飲食，其實并沒有過多要求，不過，下面這幾方面應加以注意：

一、要選擇更容易消化的食物

在胚胎移植后因為休息、不自主的運動量減少、心理壓力的增大，女性有可能可食欲下降，或者消化不良等問題，所以選擇比較容易消化的食物是相當重要的。

　二、避免便秘

前面我們提到了試管嬰兒治療過程當中到一些用藥有可能會引起便秘，比如孕酮(黃體酮)類的藥物就有可能會導致腸道肌肉的松弛，造成腸蠕動的減慢，如果再加上運動量少的問題，非常容易引起便秘短發。為了緩解女性便秘的癥狀，一定要注意多吃一些富含高纖維的蔬菜、還有水果，盡量少食用一些辛辣的食物。

　三、避免腹瀉

由于有很多患者不是生殖中心所在的本地人，在胚胎移植后的這一段時間可能有些人選擇了住旅館，吃快餐，這種情況很容易“水土不服”，或者說是腸胃不適，第一反應就是腹瀉，所以，飲食當中也應注意的是飲食的衛生。

　四、禁吃造成過敏的食物

如果你本身有過敏體質或者是對某種物質過敏的話，一定要注意讓自己能夠遠離過敏原，不要吃那些非常容易引起過敏的食物，既往如果沒有吃過的東西在這個時候也盡量不要亂吃。

　五、高蛋白飲食

對于存在卵巢過度刺激的這部分女性來說會出現納差、或者是腹脹等不適等問題，應予高蛋白易消化飲食，應該注意要少吃多餐，適量的控制鹽分的攝入，另外，每日的蛋白質供應在1.5到2g/kg，總量一般是在100克到140克，其中應該優質的蛋白質為主?？梢赃x擇的比如雞鴨魚肉，蛋類，或者是大豆及其相關制品。熱能及維生素的供應也要充足。

　六、少吃多餐

移植后的患者經常是會出現動少靜多的現象，再加上進食的精細，加上應用保胎的藥物等方面，心情出現焦慮，睡眠質量欠佳，多有飽脹感等問題，這些現象都在提示我們，應該注意應少食多餐?？刹捎脙刹椭g加餐的方法，以牛奶、豆漿、或者雞蛋、蛋糕等這類的高蛋白的食物為宜。

說完適合吃什么，下面我們，一起來說說，那么在試管嬰兒助孕的過程中是胚胎移植后的這段時間有哪些食物是不能吃呢?

其實一般情況下醫生不會特意跟患者說有什么東西需要忌口，什么是不可以吃的。所以大部分情況下，患者也無需緊張，飲食方面其實沒有什么特別的禁忌?？梢赃m當的多吃一些高蛋白的食物，以此來確保營養均衡。

但是對于早期懷孕的孕婦來說，有些食物的確是應該慎選的，比如：

　一、桂圓、荔枝

桂圓和荔枝盡管這兩種水果安神補血、養血益脾的動銷，但因為其二者性溫太熱，如果確定懷孕，吃這些但不能達到安胎的作用，反而容易出現漏紅、腹痛等一些先兆流產的癥狀。所以在移植之后應該忌食。

　二、杏仁

杏仁當中含有氫氰酸有毒物質，孕婦不要使用，食后這種物質會通過胎盤進入到胎兒體內，影響胎兒的正常發育。

三、山楂

具有活血通淤、以及收縮子宮的功效，所以，如果移植后確認懷孕了不要吃山楂，因為山楂可能會引起流產、早產。

　四、黑木耳、木耳菜

盡管，對于普通人來說，這兩種食材有滋養易胃、活血化淤的作用，但是，如果對于移植后懷孕的，孕婦食后是不利于胚胎的生長和安全，具有抗孕、可能引起流產以及早產的可能。

五、馬齒莧

由于其性寒冷而滑利，所以，有可能會對子宮帶來顯著的興奮作用，因此，孕婦在食后很容易導致流產。

六、久存的土豆

這種土豆生物堿的含量非常大大，在食后很有可影響到胎兒的正常發育，從而造成胎兒生長過于緩慢。

七、熱性的香料

像一些小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等這些都是熱性的香料，食后非常容易消耗腸內的水份，引起便秘，導致腹壓增加，有可能會壓迫到子宮當中的胎兒，很容易造成自然流產、或者早產羊水早破等問題，普通人也要注意少吃，對于移植后懷孕的寶媽來說更要謹慎。