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試管嬰兒胚胎移植完成后，如無異常就可以回家休養(yǎng)，休養(yǎng)14天左右到院驗孕，在這段時間內(nèi)，大家的情緒往往不太穩(wěn)定，期待胚胎盡快著床，又害怕胚胎不能順利著床，在這種情況下，大家首先要做的就是穩(wěn)定心態(tài)，放松身心，控制好自己的情緒，再注意一些其他方面就可以了。

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移植

不過，我們可以在等待的這段時間通過自己的努力來提高好孕率；那么，我們究竟可以做些什么呢?

知識分享：胚胎植入到母體子宮腔內(nèi)著床，需要經(jīng)歷怎樣的過程？

Day 1：囊胚適應(yīng)子宮生理環(huán)境后，細胞快速分裂，從囊胚腔中逐漸孵化逸出，做植入準備;

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Day 2：囊胚繼續(xù)孵化并開始粘附在子宮內(nèi)膜上，準備著床;

Day 3：囊胚會產(chǎn)生一種蛋白質(zhì)分解酶，溶解和它接觸的子宮內(nèi)膜。接著，囊胚將慢慢埋入到子宮內(nèi)膜的功能層中，著床過程開始;

Day 4：囊胚著床過程基本完成，此時囊胚生長迅速，合體滋養(yǎng)層細胞發(fā)育，延伸出許多呈均勻絨毛狀的細胞突起，稱為絨毛，并分泌人絨毛促性腺激素(HCG)。隨著孕囊生長發(fā)育，HCG值將翻倍增加。

著床

這樣，囊胚的著床過程也就順利完成了(通常囊胚移植后3~4天著床，也有少數(shù)著床晚些，存在一定的個體差異)，不出意外，在移植后的第8天用早孕試紙就可以測出有妊娠反應(yīng)，第12天通過驗血也可以確定懷孕成功。2周后B超檢查排除宮外孕、葡萄胎，十月懷胎的好孕之旅由此開啟。

接下來進入正題：由于囊胚的著床時間與母體自身情況息息相關(guān)，所以囊胚移植后夢美建議大家注意4點：

一、注射天然黃體酮或HCG

以夢美為例，完成囊胚移植操作后一般會根據(jù)女性的身體情況注射適量的黃體酮或HCG，提高子宮內(nèi)膜容受性，為囊胚創(chuàng)造更有利的著床條件以及維持妊娠。給女性適時注射一定劑量的天然黃體酮或HCG，使女性體內(nèi)的黃體酮、HCG含量保持在適合囊胚著床、妊娠的水平，平衡機體內(nèi)分泌，有利于：

1、使子宮處于“種植窗”期：黃體酮和HCG對子宮內(nèi)膜生長有促進作用，可使子宮粘膜內(nèi)腺體生長，子宮充血，內(nèi)膜增厚，進而達到內(nèi)膜厚度為8~12mm、血流豐富、細胞分裂均勻的囊胚“種植窗口”。

2、防止囊胚被母體排斥：黃體酮有抑制免疫反應(yīng)作用，避免囊胚被母體排斥而導(dǎo)致著床失敗、流產(chǎn)等。HCG則可吸附于滋養(yǎng)細胞表面，以免胚胎滋養(yǎng)層細胞被母體淋巴細胞攻擊。

3、減少子宮興奮性：黃體酮可降低子宮肌對各種刺激(特別是縮宮素)的敏感性，減少子宮興奮性，抑制其活動，維持妊娠，使胎兒安全生長。

4、促進乳房發(fā)育：HCG可刺激孕酮形成，而孕酮與雌激素共同作用，可促使女性乳房發(fā)育，為產(chǎn)乳做準備。

二、注意休息

由上介紹的囊胚著床時間來看，移植后的48小時是囊胚準備著床期，為了避免囊胚脫離適宜的著床位置，或隨生理溶液倒流回輸卵管著床以及持續(xù)處于游離狀態(tài)，臥床休息是十分有必要的。

三、注意健康飲食

移植后女性在飲食上也應(yīng)注意，遵循少食多餐，多吃高蛋白、高纖維、易消化的食物，如：蔬菜、牛奶、雞蛋等，做到合理膳食和營養(yǎng)均衡。同時，夢美建議適當補充孕婦維生素、葉酸、深海魚油(DHA)等，這些具有很好的保胎效用。但是，不能食用麻油、咖啡、六、茶、薏仁、螃蟹、木瓜等，這些對囊胚發(fā)育有萎縮效應(yīng)，也不宜大補特補，盡可能與平時一樣健康飲食即可。

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四、保持心情舒暢

有部分人在取卵手術(shù)之后，卵巢周圍有少量滲液，這樣的話就會引發(fā)輕微的腹痛、腰部酸困等不適。所以，這種情況下，最好的方法就是臥床休息一兩天。

第二、動作要穩(wěn)重、輕緩。

試管嬰兒取卵之后，促排卵周期藥物使卵巢比平時要大，為了防止卵巢扭轉(zhuǎn)，那么，在日常活動中的各種動作，比如說翻身、上廁所等等，都要穩(wěn)重且輕緩。

第三、注意日常生活習(xí)慣。

這個時候，主要是輕柔的休息，可以說是所有動作都要像電視劇里的名門閨秀一樣緩慢進行，一定要禁止劇烈活動，比如說盆浴、房事和引導(dǎo)沖洗。

第四、注意使用藥物。

這個階段是比較關(guān)鍵的，主要是給胚胎著床準備一個肥沃的土壤，這樣的話，藥物不能亂用，要遵照醫(yī)囑嚴格使用。

第五、隨時聯(lián)系醫(yī)生。

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試管嬰兒取卵之后，如果出現(xiàn)了身體不適的異常情況，比如說突發(fā)劇烈腹痛、發(fā)熱、陰道出血，都要及時與醫(yī)生取得聯(lián)系。

第六、自己的預(yù)防措施。

取卵術(shù)日開始肌肉注射黃體酮，黃體酮屬于油劑，不易吸收容易形成硬結(jié)，應(yīng)注意以下防預(yù)措施：兩側(cè)交替、長針頭深部肌肉注射，注射完畢按壓注射處不少于10分鐘，注射后可以用大概為1MM厚度的新鮮土豆片貼敷，12-24小時候可以用濕熱買進局部熱敷30分鐘，注意避免燙傷。

不良的情緒會直接影響內(nèi)分泌水平，降低囊胚著床率。因此，女性朋友們在此期間保持心情舒暢，切忌不要胡思亂想，過度緊張、焦慮、抑郁等，這只會造成子宮收縮紊亂、血管長期處于收縮狀態(tài)、子宮血流不順，從而導(dǎo)致囊胚著床失敗。可通過聽一些舒緩的音樂、與家人朋友聊天等方式打發(fā)時間、分散注意力，以一個平和的心態(tài)等待囊胚著床、妊娠，好孕也將不在遙遠。

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