試管嬰兒技術的問世幫助了許多家庭重獲新生，試管嬰兒移植成功是一件令人高興的事，但這也是成功了一半，姐妹們還需多加注意細節，以便起到提高成功率及保胎作用。那么試管嬰兒移植成功后該如何保胎呢？試管保胎期間注意下面這些更利于懷孕哦。

黃體酮保胎

試管的前期治療，會影響黃體功能，胚胎移植術后需要增加孕激素及雌激素，黃體保胎是目前常用的保胎方式，臨床上共有三種，即口服、肌肉注射、陰道塞藥。陰道塞藥方便效果好，用得比較多，不過費用也要貴一些，黃體酮保胎一般需要堅持三個月左右，黃體支持期間一切聽從醫生的意見和安排，為了寶寶安全著想，不要私自停藥或者是用其他藥物，以免影響了試管的效果。

健康飲食

飲食方面與平時相似即可。建議少吃多餐。飲食上多吃一點新鮮水果、蔬菜、以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物。如果體質容易過敏，少吃海鮮類，以免發生腹瀉，不吃辛辣食物，保持大便通暢，便秘腹瀉都會引起宮縮，影響胚胎著床，不利于提高試管成功率。

不適隨診

移植術后前3天陰道少量分泌物，少量出血是正常的，不必緊張，休息幾天出血會停止。如果出血超過1周，請到門診就診，排除其他問題。如果不是，那么繼續保胎藥物治療，移植后10-14天抽血確認是否懷孕，如果血HCG確認懷孕，這個階段陰道出血必須高度警惕宮外孕，或者是移植失敗流產前兆，孕婦及家人需要高度關注。因為宮外孕一旦發生腹腔內出血，有生命危險。如果B超檢查提示宮內孕，則繼續保胎治療。

心態情緒

心態情緒在試管療程中是一個關鍵性的要素，過分的焦慮會導致內分泌失調，從而導致胚胎著床失敗。很多姐妹數值都挺好，胚胎質量等級高，但就是心態不好，最后試管失敗這樣的例子不勝枚舉。因此，姐妹們在試管移植成功后保胎治療期間，需要放松心情，心態良好、不必緊張，這樣會更有利于胚胎著床，對提高試管的成功率是比較有幫助的。

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做試管嬰兒對于飲食也有硬性要求?

當然不是!

飲食的硬性要求是沒有的,

并沒有要求試管期間

一定要吃什么不吃什么!

但因為飲食對于健康影響很大,

而試管嬰兒治療不同階段,

需要不同的營養;

如果,

我們能夠從飲食下手,

做好助力,

對于成功不是更有幫助嗎?

另外，一般人都會知道，有些食材之間是可能會相克的，那么，試管嬰兒期間飲食是否也有忌諱?這些方面拿不準的時候，很多姐妹會犯嘀咕：

做試管嬰兒能不成吃蘋果?

能不能喝酸奶?

大螃蟹出鍋了，我能不能吃......

問題真的不是一般多,大家產生疑問也不無道理，畢竟都希望能夠盡快成功，別因為吃這方面掉鏈子，再給試管嬰兒減分。

試管嬰兒治療在完成前期檢查之后，我們大致需要這幾個環節的治療：促排，取卵\取精、體外受精、胚胎移植等。簡單理解就是這幾個環節。那么，相應環節的飲食方面比較好的安排是這樣的：

1、促排卵階段怎么吃?

試管嬰兒促排卵階段，飲食方面，我們可以多安排上一些有利于卵子發育的食物，便于我們能更好的養出好卵子。但不是要你單一飲食哦，不要挑食不要偏食，不能大魚大肉猛吃，更不能過于單純吃素食，小時候媽媽說的：寶兒，要葷素搭配,不要挑食......在這個時候也是受用的。要注意均衡合理安排飲食，這樣不僅有利于我們的身體健康，對于卵子發育也有好處。

促排期飲食小竅門：

在家吃飯好處多多，干凈衛生，吃著放心，而且口味可控。不過我們要保證每天做飯所用的食材是新鮮的，不要一次做很多，剩很多。盡量不吃隔夜飯菜，以保證飲食安全。外地就醫的小可愛們，一定要選擇正規的、衛生條件好的餐廳用餐，以避免腹瀉。

2、取卵后怎么吃?

完成取卵之后，這個時候身體需要多補充蛋白質和維生素，另外，對于鹽分應該控制好，盡量吃得清淡一些，而且要注意多喝水，像能夠利尿的食物可以適當多來點。

取卵后飲食小竅門：

如果你是取卵較多的小可愛，應該警惕卵巢過度刺激的風險，所以，在你的日常飲食當中，需要多吃一些富含優質蛋白的食物。取卵后出現腹脹、腹水等現象，如果不是很嚴重，那先別害怕，每天都要遵醫囑嚴格來監測尿量、腹圍等數據，繼續觀察。通常情況下，7天左右腹水會自行消失。如嚴重請及時就醫。

3、胚胎移植后怎么吃?

胚胎移植后飲食方面，我們要遵循“清淡、易消化”的原則，因為這段時間我們需要使用黃體酮藥物進行保胎，而黃體酮會減緩腸蠕動速度，腸胃蠕動速度慢了，我們會感覺到食欲不佳。而且在胚胎移植后安排休息的時間比以往多了，運動量相對減少了。如果這個時候，我們把大量精力放在自己移植能不能成，會不會失敗這類問題上，精神上的內耗會使我們不堪重負，心理壓力太大也會干擾我們心情和食欲。

這種情況下胚胎移植后的飲食，我們應該遵循少食多餐的方法。吃不下的話，每餐可以少吃一些，三餐之間吃一些加餐，這樣不僅能夠能保證營養的充足攝入，也可能幫我們減少腸胃負擔避免不適癥狀的出現，更有助于姐妹們身心休養。

移植后的飲食小竅門：

這個是比較容易出現“便秘”的階段，避免“秘秘”的出現，最好不要吃辛辣油膩口味重的食物，臥床適可而止就行了，別總臥床好伐?適當也讓自己正常活動一下，對于避免便秘有幫助。如果工作不是很緊張，正常上班工作也是可以的，保持上班的儀式感，早起，洗漱換裝出門上班，這樣有規律的生活，好過全天睡衣臥床不知多少倍。再說一點，如果便秘情況比較嚴重，要及時聯系醫生，并在醫生指導下用藥，切忌不可自行用藥哦。

試管嬰兒飲食

還有以下這些需要囑咐大家的：

合理飲食 謹防過敏

安排飲食的同時，別忘記避免過敏的出現，如果你是過敏體質的小可愛，試管期間的飲食你更需要把防止過敏銘記在心，不要吃可能會讓你過敏的食物，避免因為過敏而耽誤試管治療的進程。

健康三餐 不用大補

很多寶子為了給成功率錦上添花，總想多吃點好的給自己補一補，這又不是考前補習，原本不需要的大補，這么一補反而容易弄巧成拙，奇珍異食、補藥、保健品，如果醫生沒有建議吃，我們就不要吃了，如果有，就先束之高閣吧。

不要太迷信XX補品吃過以后就成功懷孕了，就算“過來人”有告訴你她就是這樣成功的，不見得你也這樣吃就能成功。考慮個體差異問題，很重要!不要隨意照搬他人經驗，還是那句話，真的需要吃，也要在醫生指導下使用。

順便再多說幾句關于“吃西柚漲內膜、吃蘋果減內膜”這類傳聞并無科學根據，任何方面存在異常，醫生會給出相應的治療方案去解決，蘋果西柚營養豐富，合理安排去吃它們就可以，無需迷信它們的特殊功效，當然，更無需封殺它們讓它們徹底消失在水果界......

關于試管嬰兒期間的飲食就說這么多了，飲食對于身體健康的重要程度無需過多來介紹，按要求合理安排好就可以了。而對于試管嬰兒成功來說，這僅僅是一方面，真正需要我們注意的是:遵醫囑積極配合完成治療，這才是成功的關鍵，加油吧!