不同的女性其身體素質(zhì)及條件也不太一樣，因此月經(jīng)周期也會不斷產(chǎn)生變化，而倘若有一些女性偶爾發(fā)生月經(jīng)提前或者延后的狀況，這個范圍在3-5日內(nèi)，都稱不上異常的表現(xiàn)，不需要太過緊張焦慮。

但如果反復(fù)多次出現(xiàn)這種情況，且提前的時間較多，這就表明出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。而經(jīng)期時間超過21日，那么就會對懷孕造成影響。

中山二院試管專家認(rèn)為，試管嬰兒要想一次成功，患者除了要配合醫(yī)生積極治療、用藥以外，自身調(diào)節(jié)也可以提高試管嬰兒成功率，常見的方法有：

1、戒掉不良習(xí)慣

試管助孕前2~3個月最好就開始戒煙、戒酒、規(guī)律作息，讓精子、卵子質(zhì)量更高，從而提高試管嬰兒成功率。

2、健康飲食

有研究表明，試管助孕前堅持2~3個月地中海飲食，胚胎的質(zhì)量有所提高，從而在一定程度上提高試管嬰兒成功率。

3、營養(yǎng)補(bǔ)充劑

男女在備孕階段的營養(yǎng)素包括：輔酶Q10、DHEA、葉酸、番茄紅素、花青素、蝦青素、乙酰左旋肉堿、維生素B/A/C/D/E，鋅、硒、乙基半胱氨酸等。

4、適度運(yùn)動

運(yùn)動是進(jìn)行體重管理的最佳方式，每周花費(fèi)5小時或更多時間，進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動，對男性和女性都有積極的影響，提高受孕率。

以上四種方法都能在一定程度上提高試管嬰兒成功率，但是能否一定成功，中山二院專家認(rèn)為還是要靠患者和醫(yī)生雙方的共同努力。

在現(xiàn)實(shí)生活中女性懷孕之后都會有各種各樣的檢查，對胎囊進(jìn)行檢查，醫(yī)生可以根據(jù)數(shù)據(jù)的變化判斷胎兒的生長情況。但是有些人認(rèn)為胎囊檢查報告中不僅有胎兒的生長近況，同時還暗藏著生男生女的信息，下面分享三個胎囊數(shù)據(jù)看男女的方法：

胎囊三個數(shù)據(jù)呈等差數(shù)列生女兒

1、如果在胎囊的檢查中，胎囊的長和寬相差一倍或以上，且胎囊呈現(xiàn)長條的茄狀，說明孕婦腹中懷的是男孩；如果長和寬的數(shù)據(jù)相差不大，胎囊呈現(xiàn)圓圓的形狀，說明孕婦腹中懷的是女孩；

2、如果胎囊檢查的單子上有三個數(shù)據(jù)，且三個數(shù)據(jù)中有兩個數(shù)據(jù)差不多，有一個數(shù)據(jù)相差較大，說明會生男孩；如果這三個數(shù)據(jù)依次遞減，類似等差數(shù)據(jù)，說明會生女孩；

3、如果在檢查結(jié)果中有雙頂徑和肱骨長，就可以用雙頂徑的值減去肱骨值，如果結(jié)果大于2，會生男孩；如果結(jié)果小于2，會生女孩；如果結(jié)果等于2說明生男生女各占一半。

Tips：

通過胎囊的數(shù)據(jù)孕婦可以判斷寶寶的性別，但是這種方法多數(shù)前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，大家對于計算得出的結(jié)果不必太在意。只要能平安生下孩子，胎兒性別其實(shí)并不是最重要的，因此孕婦可以多將心思放在如何保胎上面。